发扬雷锋精神，还要像雷锋那样讲朴素不管身处顺境逆境，始终保持积极向上的态度和艰苦奋斗的作风生活上不同他人攀比，艰苦朴素，厉行节约，珍惜每一分钱，每一张纸，每一滴水，每一度电，每一粒粮食;学习上珍惜时间，脚踏实地，勤奋刻苦，以自己的努力去创造美好的未来同学们，让我们高举雷锋精神的大旗，明辱知耻，真诚奉献，共同去谱写经发中学的和谐赞歌我的演讲到此结束，谢谢大家雷锋在我心中的国旗下讲话篇6各位尊敬的老师、同学们：大家好今天我演讲的主题是：学习雷锋精神也许在普通的日子里，一个小小的善举就能使你做雷锋，在你们的心中也许有一位雷锋，这个雷锋可能是自己，也有可能是他人，我心目中的雷锋是一位：空军叔叔在一次我做公交车的时候，我看见了一位空军叔叔，他穿着军服，身里提着一个旅行箱，坐在座位上

最近不少网友说，肾脏对睡眠很敏感，还有人表示熬夜会导致肾脏疾病的发生熬夜究竟有多伤肾南京同仁医院肾内科、血液净化中心主任王继伟在接受采访时指出，睡眠时间不足，尤其是长期熬夜，会加速肾功能下降，对于已经患有慢性肾脏病的患者而言，更会明显加速疾病进程不过，目前还没有足够的证据证明，熬夜一定会“制造”肾病--> 睡得太少会加速肾脏老化 医学上常用“肾小球滤过率”来衡量肾脏的健康状况这一指标会随着年龄的增长而自然下降，但睡眠时间的长短会显著影响其下降速度王继伟介绍，一项针对健康人群的调查显示，每夜睡眠能保证七到八小时的人，肾小球滤过率每年下降约08ml/min/173m2；而睡眠时间不足五小时的人群，这一下降速度会达到每年1

浅表淋巴结在颈、颌下、腋下、腹股沟等处，深部淋巴结在纵隔及内脏附近肿大的淋巴结一般质地软或中等硬度，表面光滑无压痛、无粘连5贫血早期即可出现，少数病例可在确诊前数月或数年，先出现骨髓增生异常综合症(MDS)，以后再发展成白血病病人往往伴有乏力、面色苍白、心悸、气短、下肢水肿等症状6皮肤及黏膜病变这是不易发现的白血病早期症状伴随白血病的皮肤损害表现为结节、肿块、斑丘疹等黏膜损伤表现为鼻黏膜、呼吸道黏膜和口腔黏膜等处发生肿胀和溃疡等7骨骼及关节病变病变浸润骨骼及关节后，常发生骨骼及关节疼痛，表现为胸骨、肱骨以及肩、肘、髋、膝关节等处出现隐痛、酸痛，偶有剧痛儿童急性淋巴细胞性白血病多出现骨及关节压痛

)◇秦时明月汉时关，万里长征人未还◇宁为百夫长，胜作一书生◇三十功名尘与土，八千里路云和月◇林暗草惊风，将军夜引弓◇黑云压城城欲摧，甲光向日金鳞开◇一年三百六十日，多是横戈马上行◇胜败兵家事不期，包羞忍耻是男儿◇羌管悠悠霜满地，人不寐，将军白发征夫泪2教师适当总结教学内容，收束课程小结：这节课，我们学习了一篇短小精悍的微型小说，大家一定感受到了微型小说情节的精巧构思、人物的精心安排我们学会了抓住重点语句感受情节的不寻常，生发思考，带着问题去学习，最终解开了谜团而在追寻答案的过程中，我们更受到了心灵的震撼——可怕的战争竟然给人们带去了那么多的痛苦，所以我们要呼吁和平，同时也要更珍惜我们的和平生活

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