我们作为二十一世纪的青少年，肩负着伟大的历史重任，振兴中华而我们首先要做的是尊法、守法、学法和用法，不去违反法律，做到有法必依，严格遵守法律法规，在社会的各个领域中，宪法要求我们做的事情有很多，我们都要一一遵守法，大到宪法，小到校规校纪但是，在我们学习生活中，依然有很多违反规矩的事每天早晨，依然有不少同学迟到，不遵守班级的规矩;课上，说话，睡觉的情况也不少见;在宿舍里，不遵守宿管阿姨的管理，带违禁品等，都违反了学校的校规校纪我们要想成为一名优秀的中学生，首先要做的是，遵守学校的各项规矩、纪律其次，在日常的学习生活中，平善待人，与人为善;同学之间互相尊重、团结互助我们开高学子，应该是遵守校规校纪，遵守宪法和法律的合格学子

4用脑过度脑力工作者往往缺乏锻炼和户外活动，并伴随睡眠障碍，长此以往导致内分泌紊乱，脑补血液循环不畅，头皮微循环堵塞，毛囊供血不足而生白发这类白发患者应该积极参加户外活动，多进行体育锻炼，并选择瑜伽等运动来减压坚持一段时间就会有不错的效果5B族维生素缺乏医学研究发现，B族维生素是黑色素合成的重要成分之一，缺乏维生素Bl、维生素B2、维生素B6会影响毛囊中黑色素的生成从而造成黑发变白这类白发患者应该多吃富含维生素的食物和水果，富含维生素B的食物包括大豆、花生、动物肝脏等等，水果包括橘子、葡萄、香蕉等6不良的生活习惯研究表明熬夜、抽烟、酗酒都有可能造成白发或脱发长期熬夜伤肾，中医讲，肾主生殖，其华在发，肾精不足，头发就会变白或脱落，抽烟伤肺，肺主皮毛，肺功能受损后皮肤毛发都会暗淡无光

但如果是面部受凉，就要引起高度警惕，赶快寻找镜子，并在镜子前做出微笑等动作，观察自己是否能够完整的做出，是否出现了嘴角歪斜等症状如果出现了嘴角歪斜，且伴随有眼睛无法紧闭，头部出现剧烈的疼痛等症状，那么很有可能是面部神经炎或者中风等疾病即将到来，需要立即到医院就诊，进行详细的检查和治疗，千万不能硬撑，避免病情恶化睡觉时流口水在很多时候都是由于疾病引起的，因此一旦出现了流口水的现象，千万不要放松警惕，及时到院就诊，查明具体原因后再对症下药，进行针对性治疗当然，日常的防护工作也应该做好，例如饭后一定要做好牙齿和口腔的清洁工作，避免出现炎症，同时在饮食方面也要多吃一些健脾的食物，像红枣、山药等都可以试着加入饮食当中

反馈：1、生字词教学2、概括课文内容：围绕风筝，发生了一件什么事--弟弟喜欢放风筝，我不许他放，他偷偷地自己做风筝，快要做好时被我发现并毁坏，二十年后我意识到自己错了，想要讨得弟弟的宽恕，而弟弟却完全不记得了(文字提示学生回答)同学在听读的过程中产生了很多的疑问，发现问题的能力非常出色，这些疑问能不能自己来解答呢接下来要考验大家解决问题的能力让我们进入第二个学习环节：三、教学环节二：研读课文，探究意蕴(20-25分钟)出示学习步骤和要求：(学生自读与合作探究用时5分钟，交流、梳理小能不能理解的问题2分钟，完成预设的两个问题15分钟)1、快速阅读课文，联系上下文深入理解课文意蕴，自我质疑、释疑2、小组内交流、探讨自己不能解决的问题

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