第五、体检很多人没有体检的习惯，总感觉自身没有不适，体检等于白白费钱，其实不然体检最关键的作用就是防患于未然，预防疾病，或因为一些隐匿性疾病，没有不适症状可以及早发现，及早治疗，例如一些病毒感染，早期没有症状，但是却有致癌的风险，体检便可以查出来，及时治疗第六、吸烟、喝酒“烟草致癌”的说法根源在于香烟被点然后不管是吸进人体的烟雾还是吸烟者吐出的二手烟都含有大量致癌物质，烟民长期吸烟不仅会对肺造成损伤，还会对食道、口腔、气管等部位频繁刺激，进而提高了患癌几率酒精也是一种刺激性食品，长期大量饮酒对肠胃、肝脏、肾脏带来较大刺激，导致肠炎，胃炎，酒精肝，频繁刺激会提高癌变风险所以说想要避免癌症找上自己，一定要改善自己的生活习惯和饮食

然后将山药、胡萝卜、西兰花分别去皮洗干净备用，洗净后的山药、胡萝卜切滚刀块，羊排煮沸后将切好的山药块、胡萝卜块放进去煮十五分钟，再放入西兰花放进去煮几分钟，最后加胡椒粉和盐调味即可出锅第二、清炖羊排清炖羊排味道鲜美，肉质细腻，具有温经补血、温补肝肾、补精助阳的功效材料：羊排一斤、白萝卜两根、八角花椒、葱、姜、蒜各适量、料酒少许、枸杞三十粒左右做法：先将羊排用冷水浸泡半个小时，清洗干净后放进开水里，焯十分钟左右，里面可以添加少许料酒和一小段葱，能更好的去掉羊骚味焯水后的羊排捞出放在清水里，冲洗去浮沫，挤干其中的水分然后往炖锅里倒入适量清水，放入处理好的羊排，加入备好的配料，再倒入少许料酒，大火烧开后转小火，捞出段葱丢弃，再用小火慢炖，炖的时间可以是三四个小时，也可以更久，在吃前半个小时加入适量切成滚刀块的白萝卜和泡好的枸杞，加盐调味，撒上香菜碎即可食用了

不吃早饭身体会出现哪些问题一、体内毒素增加如果长期不吃早饭，肠道功能也会受到相应的影响久而久之，就会出现肠道蠕动速度变慢的情况这样一来，肠道中的一些代谢产物和外来毒素就无法被快速排出体外，不但很容易引起便秘现象，还会导致体内的毒素增加一旦体内毒素增加，会使各个系统和器官功能降低，而且还会使人出现上火、口臭等现象二、消化能力变慢如果长期不吃早饭，不但会影响到人体的代谢，消化系统也会受到影响经过一夜的睡眠之后，胃部的排空时间会比较久如果此时不吃早餐，胃部就会受到刺激，从而分泌出大量的胃液而胃液的酸性非常强，导致胃黏膜已受到胃液的腐蚀而出现一些炎症，甚至是溃疡久而久之，就会导致消化吸收能力变慢，患上一些胃肠道疾病的概率也会非常高

教学难点利用反比例的意义，正确判断两种量是否成反比例教学过程一、复习准备（演示课件：成反比例的量）1下表中的两种量是不是成正比例为什么购买练习的本数（本）12469总价（元）0801603204807202回忆：成正比例的量有什么特征二、新授教学（一）引入新课我们已经学习了常见数量关系中成正比例关系的量的特征这节课我们继续研究常见的数量关系中的另外一种特征成反比例的量教师板书：成反比例的量（二）教学例4（演示课件：成反比例的量）1出示例4，提出观察思考要求：从表中你发现了什么这个表同复习的表相比，有什么不同（1）表中的两种量是每小时加工的数量和所需的加工时间教师板书：每小时加工数和加工时间（2）每小时加工的数量扩大，所需的加工时间反而缩小；每小时加工的数量缩小，所需的加工时间反而扩大

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