交强险医疗赔偿范围：医药费、诊疗费、住院费、住院伙食补助费，还有必要合理的后续治疗费、整容费、营养费等等赔偿范围医疗赔偿的金额：不管车主有责还是无责，都会进行赔偿，在车主有责任的时候医疗金额赔偿限额18万元，在车主没有责任的时候医疗费用赔偿限额1800元交强险理赔流程具体流程： 1、报案： 当您驾车发生交通事故后，一定要立即向事故发生地公安交通管理部门报案，同时在48小时内通知保险人，否则保险公司可以拒赔车辆发生交通事故后，投保人应尽快向保险公司报案，可以电话报案，也可直接去报案2、勘验定损： 保险公司应主动到事故现场进行勘验，对事故车辆进行定损交通警察到达事故现场后，要先抢救伤者，然后对事故现场进行勘验检查

红灯亮时要自觉等候各种车辆要各行其道汽车要走快车道;自行车要走慢车道;行人要走人行道如果都不遵守交通规则，就会导致事故发生，人的生存就会受到影响所以，我们学会生存就要遵守交通规则我们还应当学会独立就像种树一样，如果定时定量地给树浇水，树就会养成依靠心理，根无法深入地下，就长不成百年大树我们应当把自我能做的事情做好就样，在困难的时候，也能自我照顾自我我读过这样一个故事：乌鸦站在树上，整天无所事事，兔子看见了，就问：“我能像你一样，整天什么事都不用干吗乌鸦说：“当然，有什么不能够呢”于是，兔子在树下空地中休息忽然，一只狐狸来了，它抓住兔子，把它吞了下去这个故事告诉我们：兔子不具备乌鸦那种生存的本事，所以被狐狸吃了

二、骑自行车在年龄增加的过程中，人体的机能衰退，骨骼也在逐渐老化，这种情况下不要做剧烈过大的运动，建议多骑自行车虽然这是一项腿部运动，但是并不会给膝关节带来负担，反之，此种运动方式不仅可以锻炼心肺以及腿部肌肉，还可以维持关节的稳定性，进而减轻关节症状三、抬腿运动对于上班族来说，每天大部分时间都是坐在办公椅上，根本没有多余的时间锻炼身体，这时不妨做一些腿部的运动；例如先尽量把腿部抬高，然后脚尖朝下绷着或者做勾脚的运动，保持十秒钟的时间缓慢放下，换另一只脚，重复刚才的动作，两腿交替进行，一天重复二十次，也能锻炼膝关节当然，想要避免出现骨关节炎，做好保护的措施更为重要1、防寒保暖人的关节比较脆弱，非常怕冷，所以进入冬季后，中老年人出门一定要做好保暖的措施，避免损伤关节健康

)三、学习课文1为什么说佩佳失去了一天出示ppt：妈妈严肃地说：“孩子，虽然你觉得今天的事情可以放到明天去完成，可你要知道，现在地球上少栽了一棵树，人们中间少了一个知道什么叫《远处的青山》的人现在你无论多么努力，也无法了解你失去的这一天所应了解的一切”请同学们读读课文，然后画出佩佳在这一天中的表现，再画出其他人一天中都做了什么谈谈你的感受2交流佩佳：想再睡一会儿”，他觉得“还来得及呢”“先坐一会儿再开始干活吧”，又在果园里吃吃玩玩总之他干事一推再推，最后一事无成其他人：拖拉机手这一天翻耕的麦茬地，看建筑工人新砌的一堵墙，面包师制作的面包，图书馆里一天中人们看完后还回来的书3别人在这一天里做了很多事，而佩佳什么也没做，他能弥补回这天没做的事情吗

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