资料准备：《安全教育读本》教学过程：一、用电安全1、学生说说家里有哪些电器(引起学生兴趣，因他们较熟识)2、教师根据学生的回答及时教育：现代家庭，随着生活水平不断提高，家庭中的电器也越来越多，给我们学习、生活带来了好多方便及乐趣可是，如果我们没有掌握必须的用电知识，不注意用电安全，就会很危险所以，我们不要出于好奇，自行拆卸、维修电器，不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器使用和操作电器要注意不能湿水，一旦电器出现故障，应立即截断电源二、防火安全1、提出问题讨论：如果你发生火灾或看到邻居有火灾怎样做(学生各自发表意见，说做法，对正确的肯定)2、根据讨论，结合《安全教育读本》向学生补充一些防火知识首先：自我不能玩火

19日晚上，杭州多个家长群中流传着一张西湖区某公办小学二（3）班的家长通知书该通知称，为了预防疫情在班级内的流行和传播，也为了更好保障每一位孩子的身体健康，根据上级文件决定，2月20日—23日（周一至周四）停课四天，无身体不适症状并且抗原或核酸检测为阴性的学生于2月24日回校上课而另一条消息也在各个家长群不断扩散：拱墅区一所公办初中已有多个班级出现多人新冠感染，而且感染的大多是此前没阳过的学生两条消息在家长之间不断发酵，让部分家长有些焦虑“我们家两个孩子都还没阳过这些消息是真的吗是不是新一波新冠感染高峰要来了”一位孩子分别就读于西湖区小学和拱墅区初中的家长给记者一口气发来几条消息潮新闻·浙江日报记者随即向两所中小学的相关负责人或就读家长求证，这两条消息都属实

当然，建议高危人群定期需要每年做一次低剂量胸部CT筛查，比如年龄 ≥ 55 岁，吸烟 ≥ 30 包年，且戒烟未超过 15 年；比如年龄 ≥ 50 岁，吸烟 ≥ 20 包年以及额外的肺癌危险因素，比如家族史、长期工作在粉尘颗粒多或者密闭环境等这包年主要指的是每天吸烟的包数乘以吸烟的年数，比如30包年指的是平均一天一包，抽了30年因此，奉劝各位朋友们，只有一点点改变，便能获得不错的健康大获益远离香烟，才能更好的看到诗和远方参考文献：【1】Chen W，Zheng R，Baade PD，Zhang S，Zeng H，Bray F，等中国癌症统计，2015年加州癌症临床杂志2016，66（2）：115-132

4诱发眼部疾患：长期熬夜的人容易用眼过度，比如说长时间看电子视频、玩游戏等等，这些情况会导致我们的眼肌疲劳，久而久之就会引起一些眼部疾患，比如结膜炎、角膜炎、眼底黄斑水肿等，可以表现为眼睛干涩不适、视物昏花或者眼睛疼痛等症状5免疫力下降：长期熬夜会影响我们身体细胞的正常分裂和DNA的修复工作，换句话说，我们身体的一些代谢情况也会被影响，时间一长，就会导致我们的免疫力下降6气血不足：过度劳累、熬夜损耗我们的气血，导致气血亏虚，这很容易引起头晕目眩、失眠多梦、记忆力减退、精神不集中、面色萎黄没有光泽、食欲下降、易反复感冒、脱发等不适症状7耗伤人体阴液：从中医理论来讲，过度劳累或熬夜还容易损耗我们人体的阴液，导致阴液不足，虚热内生，就会引起咽干口燥、五心烦热、潮热盗汗、眼睛干涩等不适症状

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