排便不顺畅、大便干结难排出、里急后重感频频出现，你会想到什么疾病想必很多人脑海中只会蹦出两个字：便秘随着现代人高脂肪、低纤维饮食越来越普遍、工作性质改变、久坐时间延长等多方面影响；近些年我国便秘病发率相当之高，已经从老年病变成了一种常见病，且病发年龄也在日益年轻化，青中年人群被便秘困扰者大有人在所以，只要是出现大便干结、里急后重等症状，大家会自然地认为，这就是便秘的表现殊不知，异常的便秘、大便难排出，还有可能是一种疾病作祟，它就是：大肠癌特别是伴随以下几个症状出现的便秘，当心就是肠癌已经到来的表现：1、腹泻、便秘交替发生：临床对便秘的定义为，患者每周大便次数低于2次、大便排出量少、干结且难排出

三年的时光，弹指一挥间，但很多记忆将成为我们生命中最珍贵的收藏我们一定还记得军训那段辛苦而快乐的日子;一定还记得运动场上我们挥洒着激情与汗水;当然也一定还记得为了高考而拼搏的日日夜夜，和那每一步的辛酸和喜悦太多太多的情景值得我们回忆，太多太多的事物值得我们去留恋在这三年当中，我们学会了竞争与合作，学会了分析与思考，也学会了如何不断的超越自我，自信地迈步在人生的道路上如今，我们就要毕业了，所有这些温暖的记忆都将铭刻在我们的内心深处，成为我们生命当中最难忘的日子当我们回首这三年的美好时光，欣喜自己的成长时，我们一定不能忘记将这些进步给予我们的老师是您，用知识的甘霖浇开了我们理想的花朵;是您，用心中全部的爱，染成了我们青春的色彩;是您，用执着的信念，铸成了我们不屈的性格

二、高血脂患者应当做好三件事除了要多吃上述的三种食物之外，高血脂患者在日常生活当中还要做好以下三件事情，使血脂含量逐步的得到控制1、远离烟酒远离烟酒是一种非常健康的生活习惯，因为香烟当中的尼古丁是一种致癌因素，如果经常和它相伴的话，势必会增加自身的健康负担而且吸烟会使脂蛋白酯酶的活象受到影响，由此而引发甘油三酯水平的不断上升，最终使内皮细胞的功能受到损伤而白酒是一种纯热能的食物，如果饮用过量的话，就会导致肝脏脂肪以及胆固醇的合成量增加，对于血脂水平的控制是十分不利的2、坚持锻炼通过锻炼身体能够使身体素质得到提升，同时还可以将体内多余的脂肪和糖分给消耗掉，从而对血脂水平予以有效的控制平时可以多做一些散步和慢跑等有氧运动，每天只需要进行30分钟的活动即可，这样不仅能够加速机体的代谢进程，同时还可以避免各种心脑血管疾病的发作

板书：看 野花(2)提问：走一路，能看到一路野花，说明花怎么样预设：说明花多提问：都有哪些花啊预设：蒲公英、二月兰 (课件演示蒲公英和二月兰的图片)对比：黄的是蒲公英，紫的是二月兰蒲公英是黄的，二月兰是紫的这样写突出了颜色，一大片一大片的黄色和紫色，花可真多啊(3)过渡：我们置身于花海之中，一边走，一边看，弄得“满身香”师：想想你有没有“弄得满身香”的时候预答：有，喷香水的时候……(结合生活实际联想满身香的感觉)师：那在这儿香味从哪来啊预答：从花中来，花散发出来香味熏的满身香(4)师：闭上眼睛想象你就走在布满鲜花的上学路上，五颜六色的鲜花，竞相开放，散发出阵阵清香，那种感觉该有多好啊设想如果你走在这样的上学路上，你会有什么样的感受

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