回想三年的高中生活，此刻的我们一定百感交集，而这其中最多的应该是感动和感激回首我们走过的路，难忘的是夏日炎炎我们坐在教室里刻苦学习的时光;难忘的是教室里那一张张坚定而执着的脸庞;难忘的是失落时，那一声声鼓励和安慰带给你我前行的希望难忘的是运动会上那一个个矫健的身姿划出的青春飞扬;难忘的是艺术节上我们一起放声歌唱……激情燃烧的岁月里，多少美好与感动，多少艰辛与拼搏，汇成一支难以忘怀的青春之歌，它，意蕴久远，荡气回肠这其中让我们最难忘的是高三，从怀着一颗慎重而谨慎的心去珍视高三，到望着身后黑板报上的倒计时日一天天减少而珍惜高三，再到此刻的我们带着回忆去珍藏高三，珍藏学习生活的点滴，珍藏身边的人为我们付出的点滴

2、抓住重点词句体会课文内容，懂得珍惜时间，努力学习3、正确、流利、有感情地朗读课文，在读中养成积累语言的习惯教学重点：以读感悟，理解什么是“失去的一天”教学准备：师生收集有关珍惜时间的谚语、名言、诗歌、名人故事课时安排：1课时教学过程：一、创设情境同学们，你们的一天是怎么度过的呢(学生自由发言)我们一起来看看另一个小伙伴“佩佳”是怎么度过一天的，让我们走进课文《失去的一天》看看吧二、初读感知阅读思考：佩佳是怎么失去这一天的三、细读感悟1、读课文1~5段，勾画出能够回答佩佳在这一天里做了些什么、想了些什么的句子或词语板书：睡坐吃嬉戏游手好闲说说“游手好闲”的意思小结：他这一天什么事也没做，只是吃、睡、玩，这就叫“游手好闲”

科学家通过临床试验发现，使用玉米须治疗慢性实验的方法，不仅能够降低疾病对身体的伤害，同时还可以令身体恢复健康第二：利胆 专家告诉我们，日常如果身体出现了胆囊炎或者是胆结石、脂肪肝以及糖尿病的情况，服用玉米须具有非常不错的功效将玉米须和栀子还有茵陈、郁金准备好，然后用开水煎煮服用药液，能够降低血液之中的血清胆固醇，同时还具有降低血糖含量的效果第三：止血 平时生活中如果患者的身体出现了尿血或者是吐血的情况，也可以使用玉米须来促进身体健康将玉米须和白茅根以及荠菜花一起用水煎煮，然后服用药液，一天一次就可以了第四：降压 平时生活中，我们也可以将玉米须和决明子还有野菊花一起用开水冲泡，然后当作茶水来饮用，长期坚持能够有效的降低高血压的情况，适合高血压患者服用

在日常生活中，我们经常都会看到街上有人摆摊卖降高血压方面的药品，有些还配备仪器设备提供测量不过过来测量都是老年人居多一般情况下，老年人血压偏高，年轻人都在正常范围内当然也有人身体体质差，血压偏低的，身体偏瘦的人一般血压都偏低那么，19岁血压0正常吗下面就来简单介绍一下19岁血压为0，19岁已经算是成年人了成年人的正常血压范围是:男收缩压115，舒张压73，女收缩压110，舒张压70上面的数据是16至20岁青少年的血压我们可以看到女性的血压比男性的都要偏低，但是不管怎么偏低，19岁的血压都不应该为0其实计算血压是有公式的，正常收缩血压等于年龄乘2加80，舒张压相当于收缩压的三分之二至五分之三，所以19岁的血压不管是收缩压还是舒张压都不可能为0，正常足月新生儿的血压都不可能为0

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