而且戒烟之后还可以给人带来不少的好处，这是无可替代的，任何人都有必要戒烟戒烟的好处有哪些呢1、呼吸系统更健康吸烟对呼吸系统的伤害非常大，很多吸烟的人都患有慢性支气管炎在临床上，吸烟的人比不吸烟的人更容易患上肺癌，其概率大概高10倍左右如果烟民可以及时戒烟，不仅可以降低肺癌的发生率，慢性支气管炎、慢肺阻以及肺气肿等呼吸系统疾病的发生率也会大大降低2、心血管系统越来越健康香烟里面含有大量的焦油，也会释放出一氧化碳，这些物质都会对心血管造成刺激和损害长年吸烟会导致冠心病、急性心梗、高血压等疾病的发生率增加若是可以及时戒烟，心血管不再持续受到有害物质的伤害，这些和心血管系统相关的疾病也不容易发生早有研究发现，人在戒烟的24小时后就会出现血压下降、心跳变化，可见戒烟对心血管的好处有多明显

不知不觉，从去年发现第一例确诊病例开始，至现在新冠疫情已肆虐整整一年这一年来，归功于国家的严防严控举措以及全国人民的共同努力下，现下我国基本中断了新冠病毒全国流行的趋势但目前外国的新冠流行形势仍是不容乐观，境外输入不断，本土病例时有增长，因此还不能放松警惕今年由于疫情趋势，导致很多人都没法回家过年，再加上社会号召“非必要不出门”的策略，导致不少人都只能窝在家里过年窝在家里过年，春节饮食我们还需要吃得“健康”春节期间，无论是和家人团聚，还是跟老友叙旧，少不了都要一起吃上一顿丰盛的大餐在家宅着的日子里，囤够了粮食，开启了想吃什么吃什么的家居生活，可是身材慢慢走形、脸上的肉肉越来越多、还有各种指标也严重超标

(出示录象)看了刚才的资料，你想说些什么吗(学生自由说)7小结：是的，同学们，美丽的丹顶鹤由于人们大量的捕杀，以及对它们生活环境的破坏，使得我们国家只有800多只丹顶鹤了，我们该怎么办呢(保护丹顶鹤，保护环境，告诉人们要像对待好朋友一样对待它们)因此，人们为了保护丹顶鹤在我们黑龙江省嫩江流域成立了丹顶鹤自然保护区，使这里成了丹顶鹤的第一故乡，请同学们齐读课文的第四自然段(学生齐读第四自然段)同学们让我们记住，保护丹顶鹤、保护珍稀的动物，保护我们生存的环境是我们每个人的责任四、布置作业：请同学们课后搜集资料，看一看在我们黑龙江省还有哪些珍稀的动物一年级下学期语文教案篇10(一)分析教材《骑牛比赛》是苏教版小学语文一年级下册第二单元的第二篇课文

见到国旗同学们会想些什么说过之后让学生演一演(3)早晨，从山坡上……还有阿昌族和德昂族的你仿佛看到小朋友是怎样上学的用“有的……有的……还有的……”交流描述(4)你上学的第一天是怎么想的学生畅所欲言(5)是啊开学了，又可以见到朝夕相处的老师、同学，又可以在美丽的学校学习新本领，是多么激动高兴的事啊你能用这样的心情读读这段话吗学生自读自练，指名交流第三段：(1)这时候，窗外十分安静，树枝……好像都在听同学们读课文……是那样好奇地听着(同学们读课文)从哪些地方可以看出窗外很安静这些小动物为什么会如此安静用“因为……所以……”的句式说一说引导学生体会上课时民族小学的同学们非常专心听讲(2)下课了，大家在大青树下……也赶来看热闹

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