谢谢您们，我亲爱的老师难忘高中带给我最大改变的是高中三年的生活在高三二班，我明确了责任，体验了多彩的人生站在这里，我们一起回望过去：难忘高一军训时教官的严格和结交新朋友的欢欣，难忘高二学农时痛苦又有趣的长征，还有我们自己炒出的香喷喷的菜、编织出的红红的中国结，难忘课间操比赛时同学们在烈日下挥汗如雨刻苦的训练，难忘我们一起过生日时感动，难忘我们一起走过成人门时的自豪三年间，我们经历了骄傲，经历了艰辛;有过沮丧，有过希望;留下笑容，也流下泪水同学们，让我们再一次凝视身旁的同学，记住这些携手共进、追逐梦想的伙伴们，从今天起近在咫尺的同学将会飞向四面八方，但高中三年的美好记忆会把我们永远相连我最要感激的是我们的老师，这些可以为我们付出一切的老师

平均血红蛋白浓度正常范围值是320-360g/L，而平均血红蛋白量则是27-34pg，如果血红蛋白低，上面两项也偏低那么则表示身体是缺铁性贫血需要注意的是，在高海拔地区成长的人们血红蛋白数值会偏高生活中贫血原因多数是缺铁性贫血，只要排除病理原因就不需要太担心如果检查出平均血红蛋白浓度偏低，那么在接下来的生活中要调整饮食，多吃一些富含铁元素的果蔬和肉类，同时要多吃一些富含维生素c维生素b的食物帮助身体吸收铁元素，如果在饮食上没有条件的话，可以购买一些铁元素的维生素含片来进行进补，必要的时候可以通过注射来进补铁元素另外在空闲的时候要多注意运动，加快身体的新陈代谢改善贫血的情况最重要的则是要注意规律的作息习惯，因为在睡眠中是血红蛋白最好的生长时刻，想要改善平均血红蛋白浓度偏低的情况就要注意保持足够的睡眠

对了，大自然妈妈还给小朋友们带来了好多礼物呢，让我们一起来看一看吧2课件展示四季图，学生观看3教师引导：大自然妈妈也相信，同学们一定会画出更美的画下课之后，请同学们画一画你最喜欢的季节，明天带来和这些画比一比，好吗设计意图：将课文内容进行延伸，将自己对大自然美的感悟用图画表现出来，将语言美与艺术美进行整合第二课时一、复习巩固，激趣导入1教师引导：认读生字卡片，进行扩词复习，抽同学读全文2教师激趣导入：同学们，一年四季都是非常美丽的，上节课我们知道了草芽、荷叶、谷穗、雪人分别喜欢的季节那么，你最喜欢哪个季节为什么设计意图：认读生字卡片、进行扩词复习、抽同学读全文等教学过程的设计巩固了学生对生字的掌握，四位朋友的喜好，唤起了同学们对四季的喜爱之情，一石激起千层浪，同学们的学习热情被激发了

在我们现在生活当中有很多的植物是有很大的用处的，就比如睡莲，在民间有句俗话叫睡莲全身都是宝，因为除了最有用的莲子和莲子心以外荷叶也是一种有着大用处的中药材，在日常生活当中很多养生保健的人都会选择用荷叶在现在生活当中很多人都会选择用这种植物用于减肥瘦身不单单是如此，除了有这个功效以外荷叶对人的身体还有很多其他方面的好处荷叶，在中医当中它是一种有一些苦味并且微涩的中药材，它有一定的清热解毒的功能，在临床医学上它用来解暑是有很好效果的可以选择治疗暑湿烦渴、脾虚腹胀还有大便腹泻等等疾病，一起来了解一下关于荷叶泡茶的几个好处第一，减肥瘦身现在社会女性对自己的身材要求还是比较高的，很多的女生也想了很多的办法去减肥，而使用荷叶泡茶是一种既养生保健同时又能够起到减肥的作用的

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