9、香蕉 香蕉中含有大量的钾镁离子，其中钾离子具有调节体内水和电解质平衡，利用蛋白质修复被破坏的组织，制约神经肌肉的兴奋冲动以及保护血管、降低血压和中风发生率等作用，镁离子对心血管系统具有保护作用，有助于降压及减少患心脏病的危险，并能防治各种心率失常因而，凡是心脑血管疾病患者，均应经常食用香蕉最“伤心”的食物 1、肥肉 肥肉和内脏类食物也不要进食太多，这两种食物已被证明含有大量饱和脂肪和胆固醇，长期大量进食可大幅度地增高患心血管疾病的风险2、烧烤野味 我们去郊游时最喜欢烧烤野炊，当食物经过高温烧烤会产生一种血液化合物，从而减少细胞的弹性，并增加患心脏病的风险3、泡面 宅人一族最擅长蜗居在家，天天吃泡面不嫌腻

教学重难点教学重点(1)体会分数的实际意义;(2)会读写简单的分数，知道分数各部分的名称教学难点理解分数的实际意义教具准备多媒体课件，长方形、正方形、圆、等边三角形等图形教学过程一创设情境，引入新课1、认识1/2(1)分一分师：星期天的上午，小红家的门铃响了，她一开门，原来是邻居明明来玩，小红赶紧拿出东西招待小客人，都有些什么呢如果要把这些食物平均分，该怎样分呢生：四个苹果平均分成两份，每人分2个生：两瓶矿泉水平均分成两分，每人分1瓶师：一个蛋糕平均分成两份，每人分多少一人分得蛋糕的一半，那一半该用什么数来表示(请会写的同学上黑板来写，引出分数)，为了准确在表示出这半个苹果，在数学上我们就是用“二分之一”来表示的

隔几天喝一次麦冬泡水好虽说麦冬泡水的营养价值以及食用价值比较高，但毕竟麦冬是中药材中的一种，是具有一定药性的，女人天天将其泡水喝，时间一长难免会对身体造成亏损，因此对于女性来说，建议每隔3-5天喝一次麦冬泡水即可麦冬泡水一次放多少粒麦冬泡水时麦冬用量，是不建议按颗粒数进行计算的，因为麦冬作为一种中药材，个头大小是不一样的，根据《中国药典》记载，麦冬一次的用量在6-12克之间即可但每个人情况不一样，可以根据自身情况决定，最好是在医嘱小进行，其次需要注意，如果是用麦冬进行相应的疾病治疗，那么在一段时间内，需要天天服用，到病情得到改善或者恢复为止麦冬与什么搭配最佳麦冬作为生活中一种常见的滋补中药材，和不同的药材搭配泡水会有不同的功效，比如将麦冬和石斛一起泡水喝可以提高人体免疫力，有助于体质的改善

2、培养学生根据具体情况解决实际问题的能力教学重难点教学重点用“四舍五人法”截取积是小数的近似值的一般方法教学难点根据题目要求与实际需要，用“四舍五入法”截取积是小数的近似值教学工具多媒体课件教学过程一、激发兴趣1、口算12×03、07×05、021×08、18×051-082、3+074、125×8、025×042、用“四舍五入法”求出每个小数的近似数(投影出示)2095、4307、18642思考并回答：(根据学生的回答填空)(1)怎样用“四舍五入法”将这些小数保留整数、一位小数或两位小数，取它们的近似值(2)按要求，它们的近似值各应是多少3、揭题谈话：在实际应用中，小数乘法乘得的积往往不需要保留很多的小数位数，这时可以根据需要，用“四舍五人法”保留一定的小数位数，求出积的近似值

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