如《本草纲目》记载：“豇豆补肾健胃，生精髓昔卢廉夫教人补肾气，每日空心煮豇豆，入少盐食之”现代《四川中药志》也介绍：“豇豆滋阴补肾，健脾胃治白带、白浊及肾虚遗精”对肾虚小便频数者亦宜胡桃性温，味甘，既能补肺止喘，又能补肾固精，还能润肠通便适宜肾虚喘嗽、遗精阳痿、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食正如《 医学 衷中参西录》所说：“胡桃，为滋补肝肾，强健筋骨之要药，故善治腰疼腿疼，一切筋骨疼痛为其能补肾，故能固齿牙，乌须发，治虚劳喘嗽，气不归元，下焦虚寒，小便频数，女子崩带等症”山药性平，味甘，为 中医 “上品”之药，除了具[1]有补肺、健脾作用外，还能益肾填精如明·李时珍指出：山药“益肾气，健脾胃

3、使学生进一你好理解倒数的意义并掌握求倒数的方法复习过程：（一）导入：板书：整理和复习（二）整理1、启发学生回忆整数乘法的意义：5个12是多少怎样列式使学生明确：5×12或12×5求几个相同加数的和的简便运算2、启发学生回忆本单元学过的分数乘法的意义：使学生明确：8/15×5，5个8/15的和，8/15+8/15+8/15+8/15+8/15=8/15×5分数乘以整数的意义与整数乘法的意义相同，就是求几个相同加数的和的简便运算3、一个数乘以分数的意义，就是求这个数的几分之几是多少使学生明确：24×3/8就是求24个3/8是多少，7/18×9/14就是求7/18的9/14是多少，是对整数乘法的的扩展

2师：请大家细读课文，把你印象最深、最有意思的话画下来，学着老师的样子，在后面做上简要的批注3师：刚才老师在巡视的过程中，发现许多同学都找到了非常有意思的句子，并写上了自己的体会谁来把比的阅读收获和大家分享一下预设如下，教师可根据具体情况做相应调整①甲：我正找你呢今天晚上有什么事吗学习吗不学习呀开会吗不开会(重复别人的话)②甲：太好了我请你听戏好不好票都买好了长安大戏院，楼下十排三号五号，咱俩挨着票价八毛一张的，我买了两张，一块六，我给了他五块，他找了我三块四(啰里啰唆)③甲：不着了，我告诉你，歌剧，《刘三姐》，没看过吧看看吧，好极了腔美着呢，其中有一段我可喜欢了，就那段，小王，你现在不是没事嘛，你拿着电话，你注意，我给你学一学

虾是很多人都非常喜欢吃的一种食物，味道鲜美，营养价值极高而对于哺乳期的妈妈来说，在饮食上需要注意很多的问题，稍不注意就会影响到宝宝的健康那哺乳期的女性可以吃虾吗对于哺乳期能不能吃虾这个问题，答案当然是肯定的1、哺乳期妈妈需要给宝宝喂奶，所以哺乳期身体会损失很多的营养，而吃虾就能够解决因为喂奶所导致的营养不良问题，还能够提高身体的免疫能力2、如果在哺乳期奶水比较少的话，也可以适量地吃一点虾，能够帮助奶水流通而且，很多女性在哺乳期胃口都不是很好，虾的味道鲜美，能够改善食欲不振的情况3、虾的肉质比较软嫩，很容易被咀嚼，更利于牙齿健康虾当中的钾元素含量非常高，哺乳期妈妈适量吃虾，能够有效维持体内酸碱平衡

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