3、祝我的女儿，生日快乐进入人生的第二个10年，相信一切会更精彩4、希望未来的你，可以勇敢做你自己，不一定要能干，但一定要是个正直的人5、宝贝，因为你的到来，这一天成了一个特别的日子祝你生日快乐6、宝贝，你是最棒的你是与众不同的，你是独一无二的7、看着你脸上露出阳光般的笑容，妈妈十分欣喜8、儿子，享受生活，享受充满阳光的每一天，开心长大吧9、我的孩子，不要胆怯，不要回头，勇敢的迈开脚步向前走吧10、你是舞动的精灵，生日快乐啊，我的宝贝11、美好的图画，你要一笔笔描绘，再难也有我的爱伴陪12、播种梦想的种子，浇灌勤奋的汗水，在这片沃土上，开出最美的花13、今天因你而快乐，世界因你而精彩生日快乐，我亲爱的儿子

高血脂患者吃水果有一个根本的原则,就是控制总热量,不能让水果加餐成为正餐意外的热量摄入高血脂患者,在没有合并其他症状的情况下,可以运用以下的水果疗法,调控血脂系数山楂山楂含有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素C成分,具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用另外,还含有山楂酸、柠檬酸,均有显着的降血脂功效,只是有的老年人食用山楂会引起反酸等胃部不适,须酌情慎用四、老人如何防三高 1、定期到医院做体检定期做健康体检是一种不错的选择，这种方法不仅能准确的检查出是否有患“三高”的迹象，还能对身体其他疾病进行筛查，一经发现疾病就能及时遏制，达到意想不到的效果，降低疾病治疗的风险，对“三高”预防和治疗意义重大

药物预防如全身多汗者可服少量的阿托品或颠茄合剂足多汗的人，每晚临睡前用温热水把脚洗干净后，可使用20%三氯化铝溶液、20%乌洛托品溶液外涂，也可使用5%福尔马林溶液外涂减少足部汗液分泌，保持足部的干燥足部卫生 1、保持良好足部卫生以减低细菌滋生是个好开始: 每天最少一次以暖和的水及温和的肥皂浸泡和冲洗双足例如，一个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽3、在足部涂上止汗剂，以减少足部流汗4、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋，让足部的皮肤得以呼吸5、 要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗

学生交流预习情况：1读各自圈划查注的生字词，交流自学生字词情况2从名、时、地、著、评方面说说作者及《故乡》创作情况二自主阅读，整体感知：1想一想,小说的叙事线索是什么理清小说的结构层次2根据你对对课文内容的感受,在原题目《故乡》前加上定语三反馈展示，讨论交流:预设以下问题，引导学生交流：1讨论课文的叙述的线索和小说的结构层次(学生发言讨论后明确:小说按以“我”回故乡的见闻和感受为线索展开故事情节的小说，按时间先后为顺序，全文分成三个部分：第一部分(1—5段)，写的是故乡的萧条景象,“我”的复杂心情，交代了“我”回故乡的目的;第二部分(6—77段)，写“我”在故乡的所见、所闻、所忆、所感，重点写了闰土的变化;第三部分(78—88段)写“我”离开故乡时的种种感触，表达我追求新生活的执著信念

• ·提高免疫力的食物 吃什么提高免疫力
• ·河北沧州一废弃冷库在拆除过程中发生火灾 11人死亡
• ·讲文明讲卫生国旗下演讲稿范文5篇
• ·治疗尿路感染的食疗偏方
• ·美报告对伊战事损失81架军机 包括12架F-15战机
• ·（活力中国调研行）首颗“雄安造”卫星“雄安一号”预计年内发射
• ·男生三角内裤的好处和坏处
• ·广西9条河流14个水文站出现超警洪水
• ·两湾联动足球元老邀请赛在广西梧州收官
• ·慢性肾病不能拖：肾功能异常有两个信号，夜尿频多算不算？
• ·揭密：进补有规则 过度容易出毛病
• ·做B超可以吃饭吗？孕妇做B超要注意哪些事情，避免影响结果
• ·不要过度歧视反季节蔬菜
• ·2026穗港澳青少年文化交流季正式启动
• ·女人吃红枣有哪些好处，五类人谨慎食用，其中有你吗
• ·直播海报：国新办就东西部协作工作进展成效举行新闻发布会