四、拓展延伸，升华感情1请同学们自读补充的有关大禹治水的小故事2读后交流体会〔设计意图〕树立大语文观，打通课内外的联系，拓展视野，丰富知识，提高综合素养(板书设计〕洪水肆虐大禹治水{治水过程智慧超群无私奉献洪水退却〔设计意图〕提炼文章的重点，帮助学生把握课文的脉络，理解文章的内涵二年级语文上册大禹治水教案锦集【篇2】教学内容：初读课文细读第一自然段教学目标：1、能正确、流利、有感情地朗读课文2、理解课文内容，知道大禹是我国古代传说中的一位为民造福的英雄教学重点：了解课文大意教学准备：投影片教学过程：一、揭示课题今天，我们来学习一篇古代传说，课文中的主人翁是我国古代传说中的一位为民造福的民族英雄

最近，小李比较热衷于打篮球，但是打了几天篮球就发现大腿肌肉非常酸痛了为此，小李还专门去了理疗店按摩，但是酸痛的现象总是反反复复，不知道怎么办才好那么肌肉酸痛怎么办这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，为你介绍肌肉酸痛的缓解方法，希望对大家有帮助肌肉酸痛主要是因为劳损或者运动过度所导致的，一旦出现肌肉酸痛，不要着急着想马上就能好，这需要一个恢复的过程下面就来给大家介绍肌肉酸痛的缓解方法1、给酸痛的肌肉进行局部按摩当胳膊肌肉酸痛时，用手掌按住酸痛部位，往顺时针揉搓一刻钟，然后再反过来逆时针再揉搓一刻钟每天重复5-10次，肌肉酸痛会逐渐减轻2、贴膏药当胳膊肌肉酸痛程度比较重时，可以购买舒筋活血的膏药贴在肌肉疼痛的部位，一般几个小时之后就会有很好的缓解效果

除囊括众多跑步赛事资源，奥运竞走巅峰级运动员陈定、蔡泽林，铅球世界冠军巩立姣 ，女子竞走新秀杨家玉，短跑名将许周政 ，亚洲跨栏王谢文骏、马拉松一哥董国建等体坛之星也悉数纳入跑步代言阵营第十三届全运会上，特步代言人谢震业成为田径赛场的焦点, 在100米、200米和4*100米比赛中斩获三枚金牌，问鼎"三冠王"殊荣经过多年专业积淀，"爱跑步，爱特步"的口号深入人心，特步也成为中国跑者首选运动品牌2015年，特步还成为第一届中华人民共和国青年运动会体育用品合作伙伴2015-2017年间，特步赞助的路跑活动玩出新花样，冠名赞助ILLUMI RUN，与腾讯体育共同打造企鹅派对跑 ，让更多年轻人喜欢上跑步

开元十四年(726)，二十六岁的李白便“仗剑去国”，辞亲远游，开始了以安陆(今属湖北)为中心的十六年的大漫游，历两湖、江浙、河南、山西等地区，足迹踏遍近半个中国创作背景：这首诗写于天宝十一载，距诗人被唐玄宗“赐金放还”达八年之久诗人虽未涉及朝廷的黑暗以及自身傲岸不屈的性格和现实的矛盾但可以一看出对时政治现实的彻底失望和对人生意义的怀疑从表面上看，歌咏的是饮酒作乐和人生如梦的主题，但却在实质上对摧残人才的社会给以有力的控诉，不能以消极情调来简单否定分析：第一句 内容 ： 时间飞逝——感叹人生的短促，生命的短暂------空间：句式工整表现手法：夸张{------时间兴：先言黄河再言人对比：“朝如青丝暮成雪”文章主旨：“钟鼓馔玉不足贵，但愿长醉不复醒”- ---- -----------------------说明诗人对现实不满__注意：“沽”通“酤”，买的意思

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