在学校，我是同学们的好伙伴，学习踏实认真，成绩一直保持优秀一直以来热心帮助同学，同学没带学习用品，我会主动借给他；学习上有困难，我就主动做他的小老师，不厌其烦地给他讲解难题作为班长，我希望全班同学共同进步，谁也不要掉队作为老师的小助手，我也常常告诉同学们拒绝零食，节约每一分钱我经常主动关掉身边的“长明灯”，拧紧“流眼泪”的水龙头；在家从来不剩饭，节约每一粒粮食在公共场合遵守秩序，文明礼让，经常主动帮助别人，大家都夸我是个“小雷锋叔叔”我国青海玉树发生地震后，好多小朋友失去了亲人，学校也倒塌了看到这些，我非常难过，就把节省的零花钱捐给灾区小朋友我希望他们能够早日回到校园，像以前一样开心地学习、游戏

3、身材过瘦生活中，对于一些体型特别瘦的人来说，人体内末梢的血液循环速度大多都比较差，因此，若是血液循环到了末梢处，就会很容易出现一些手脚冰凉的情况；除此之外，因为手脚的活动量比较大，再加上手脚处脂肪比较少，因此身材瘦的人更容易出现手脚冰凉的情况4、压力大生活中，若是因为工作或者学习的压力比较大，也会经常出现手脚冰凉的情况，这是长期压力过大会使血液流通受到影响，进而出现这些症状5、疾病原因对于一些患者甲状腺功能下降、低血糖以及神经功能出现障碍的人群来说，也很容易出现手脚冰凉的情况；这是因为身体内的内分泌激素出现失调，使体内的局部或者全身的血液循环功能出现障碍，最终造成手脚冰凉的情况，值得一提的是，胃肠功能下降的人，身体对热能的吸收会受到影响，因此，也会出现手脚发凉的情况，要重视起来

”也有同学认为如今追求个性化，认为讲纪律就没有自由，讲自由就不能受纪律的约束这种看法是错误的俗语说：“没有规矩，不成方圆”自由是有条件的鸟在空中飞翔，它们是自由的;鱼在水中嬉游，它们是自由的但如果把鸟放入水中，让鱼离开了水，那么它们不仅得不到自由，而且很快就会死掉人走在马路上是自由的，但如果不遵守交通规则，乱窜马路，被车辆撞倒，那就失去了行走的自由学校如果没有校纪校规，那学校正常的教学秩序又该如何保障如当你走进阅览室，里面静悄悄的，只能听到偶尔翻书的沙沙声对于想看书的人来说，这一片宁静多么宝贵因为人人都遵守阅览室规则，大家可以享受这静心阅读不受干扰的自由若有人不守纪律，高声谈笑，这自由就消失了

5、指导朗读，用同情、关心、无可奈何的语气读第4自然段过渡语：丑小鸭离开家以后，它又遇到了哪些事情三、学习第5自然段1、自由读一读第5自然段问：丑小鸭离开家以后遇到了什么困难2、体会词语3、用悲凉、同情的语气有感情地朗读第5自然段过渡语：丑小鸭在外面怎样过日子呢四、学习第6、7自然段1、在熟读的基础上体会：丑小鸭为什么“自个儿在水中钻来钻去”这时它看见了谁心里怎样想你觉得哪些词语用得好着重体会“晾奇”、“羡慕”丑小鸭惊奇的是发现世界上竞有这么美丽的鸟;它羡慕的是希望自己也能像天鹅那么漂亮，也能自由自在地在天空飞翔2、伴随着天气的变化，丑小鸭找到自己的家了吗它是怎样过冬的丑小鸭遇到困难以后都是怎样做的

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