1、学生读诗(可以自由读、同桌一起读、互换读、对读)教师巡视点拨2、教师范读3、指导朗读，师生同读四、抓重点词句想一想，悟一悟1、自主探究释疑⑴独自在诗中找出不懂的词句，作上记号(弄明白后，再把记号改成“”笑脸，让生感受读书的快乐)⑵借助注释、字典和相关资料自主释疑2、合作探究⑴小组内讨论交流，相互解疑①说说哪些词句你读懂了②提出不明白的地方，讨论解决③感受诗的意境，用自己的话说说诗句的意思⑵全班交流①质疑问难提出在小组内还没弄明白的地方，大家来帮助解决②抓住重点词句，通过观察画面，展开合理想象理解诗句的意思，感受诗的意境③体会诗人的思想感情让学生结合诗文画面说④有感情地朗读诗歌3、总结全文(略

结合这十几年来，我对国外教育的了解和考查、探讨、研究，对国内教育的理解和感悟，我们把自己的教育宗旨定位为：中西优化结合、人文个性教育力求向社会奉献一个，不但有优雅温馨的学习环境，高雅大气的气质格调，还有一个学风纯正、充满时代气息和浓厚的中西文化氛围的民办教育的探索者和追求者这是一条民办教育的光明大道，我们会秉承“一切为了学生”，“一切为了教育”的思想和理念，兢兢业业办教育，把教书育人作为教育义不容辞的神圣使命中心一向以赏识教育、兴趣教育、个性教育及人闻关怀为理念，不断创新，努力在天津民办教育的发展新阶段中，成长为一家广受社会承认、取得长足发展的学校我们相信，只要我们付出比别人更多的努力，付出对孩子们的真心，付出我们每一位教育工作者的良心与爱心，孩子们的前途就会充满光明，我们的教育事业也会蓬勃发展，生机无限

今天是立冬节气，立冬一直有“立冬补冬”的习俗俗语说“冬季进补，上山打虎，不能“盲补”，如何进补小固教大家了几句进补口诀第一句少吃咸，多吃苦，平平安安来进补从立冬开始，寒冷的天气正式登上季节的舞台中医认为此时可以进补，不过饮食应“少咸、多苦”，因为按照中医理论，冬季为肾经旺盛之时，而肾主咸，心主苦若冬季咸味吃多了，就会使本来就偏亢的肾水更亢，五行水克火，从而使心阳的力量减弱，所以此时应该多吃些苦味的食物，以助心阳，这样就能抗御过亢的肾水了推荐：苦味食物苦瓜、芹菜、莴笋、生菜等蔬菜，除了可以养心外，这些苦味食物中富含氨基酸、维生素、生物碱、微量元素等，可以起到提神醒脑，消除疲劳等多种功效第二句少年重养，中年重调，老年重保

白萝卜是家庭当中较为常用的的一种烹饪食材，很多人会喜欢生吃或者是拌成咸菜，也有很多人喜欢将白萝卜做熟吃着口感也非常好白萝卜虽然是非常普通的一种食物，但它却有非常多的好处，一起来了解一下生吃白萝卜都有什么好处1、丰富的维生素c有医学数据表明，生的白萝卜当中含有非常多的维生素c，维生素c能够起到抗癌的作用大家都知道雪梨当中含有非常多的维生素c，而胡萝卜当中的维生素c是雪梨的10倍之多2、抗肿瘤有研究表明发现，白萝卜当中含有大量的抗肿瘤的物质，能够抑制肿瘤细胞的形成，对于常见的胃癌和食道癌生吃白萝卜都能起到抑制作用3、促进肠胃蠕动白萝卜当中含有大量的纤维素，在生吃白萝卜的时候纤维素的结构不会被破坏，大量的纤维素能够促进肠胃蠕动，帮助肠胃快速的消化肠道当中的食物，能够减少粪便在肠道当中停留的时间，快速的排除有毒物质，加速新陈代谢，同时也预防结肠癌

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