杨宗盛 摄 潘红妹的婆婆潘桂英91岁，只有几根白发，仍一起表演“长发梳妆”潘桂英几十年来用淘米水洗头，从不染发潘红妹在寨里建起三层木楼开办餐馆，2016年和朋友创立洗发水品牌，2020年起直播带货“老祖宗留下的习俗让我们不用出门打工以前家家穷，现在有吃有穿有车有房，都是长发带来的我常对孙女说，要把老祖宗的智慧传下去孙女说她也要留长发”潘红妹说2021年，投资12亿元(人民币，下同)的中国长发科技馆在黄洛瑶寨建成，将淘米水发酵的传统智慧转化为洗护产品品牌销售额从2021年的2000万元增长到2025年的8亿多元，直播带货占比近98%，直接和间接带动当地百余个就业岗位每月有近百位“网红”来大山带货，月收入可观

中新网广州11月9日电 (记者 蔡敏婕)第十届(广州)华人文化艺术节首场活动——侨牵“三引”博爱茶局9日在中山纪念堂启幕，6位海外侨领受聘广州城市品牌传播大使本次活动传承孙中山先生“天下为公”的博大情怀，汇聚来自63个国家和地区、138个海外侨团的近200位侨领侨胞，以茶叙谊、共话发展，引导广大侨胞发挥纽带作用，助力大湾区高质量发展11月9日，第十届(广州)华人文化艺术节首场活动——侨牵“三引”博爱茶局在中山纪念堂启幕广州市侨联 供图 广州是全国最大的侨乡都市和枢纽型侨都，拥有400多万名侨胞近年来，广州市侨联在37个国家和地区创新设立52家“广州茶居”，以茶为媒、以侨引侨，发挥侨胞在引才引智、经贸交流、文化传播、民间外交等方面的独特作用

众所周知，血压是一种常见病和多发病，此种疾病具有起病缓慢，并且早期无症状的特征，但是随着血压的持续升高，患者会有头晕，头痛，耳鸣等症状，严重时甚至还会引发心脑血管以及肾脏病变所以平日里一定要用正确的方式来降低血压，除了服用降压药之外，血压高的人群还可以多按身上的这几个穴位，或许能够降低血压值1、涌泉穴大家都知道，我们的脚底有很多的穴位和经脉，而涌泉穴就在其中，中医认为涌泉穴是肾经的起点，对于血压比较高的人而言，倘若平日里多按揉或者轻度适中拍打，但可以起到降低血压的效果因为经过按摩后，不仅会增加血管的弹性，还会加强血管舒张的功能，从而促进血液循环，避免高血压发作2、百会穴百会穴在人的脑门处，而这个穴位之所以有这样一个称呼，就是因为这是百脉朝会之地，倘若平日里多按摩，便能调节全身的经脉，气血也能够活跃起来；进而便可以将血液输送到头部，保证大脑的供血，由此一来，动脉向上按压的压力就会有所减少，血压自然不容易飙升

毕业的同学带著汕大创意自强的信念走进世界，有越级打拼的勇气，衝破命运迷宫，把有限变无限，击退蔓延处处的平庸傲慢，建设希望，重塑世界环境不是牢笼，在各行各业，你有实践力──把科技、现代化及工业化的优势，揉合成新你有检视力，知道如何守常持变，釐清障碍;面临抉择，掌握进退，处变不惊你们是有追梦能力的幸运儿，你们眼中的世界是什麽模样的汕头大学「建立自我、追求无我」的理念对你重要吗在林林总总「做好人」「做好事」的口号中，一个自我中心的人看世界，和真诚有本心的人看世界不同超级出众的人会常常问自己：我是Prince Charming或是Prince Harming你是魅力、功效之星，还是滔滔大论、製造问题的人

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