其实，在临床看来，糖尿病患者同样也是可以吃水果、喝果汁的只要大家选择正确、对血糖波动影响不大的水果榨汁，并将水果的热量计算到全天热量中即可比如以下三类果汁，就比较适合糖尿病患者饮用：1、水果的果汁所谓代水果，指的就是口感和外观与水果类似的蔬菜一类，比如西红柿、黄瓜、菜瓜等，它们每百克的含糖量在5克以下，属于典型的低升糖类食物同时，这类蔬菜中含有一定的水分、维生素、微量元素，从整体角度来看，它们的热量极低、口感较为丰富，非常适合糖尿病患者直接吃或榨汁饮用；2、苹果汁就目前临床掌握的资料来看，平均每100克的苹果中，糖分含量在134克左右，升糖指数为36，和其他的水果相对比，苹果的升糖指数较低，是糖尿病患者可以食用的类型

在本周的队会课，各班将召开一次学习雷锋精神的班队会，大家还可以利用课后或周末，实践各种学雷锋活动，我相信大家一定会在本月活动中行动起来让我们一同从身边的小事做起，将礼貌随身携带，把微笑献给同学，把孝敬献给长辈从2000年起，共青团中央就把每年的3月5日“学雷锋日”确定为“中国青年志愿服务日”这项志愿服务活动所提倡的精神是“奉献、友爱、互助、进步”，它与雷锋精神的实质是相同的其实我们学校也有一支这样默默无闻的队伍，他们就是“文明礼仪志愿者”同学们，从今天开始从这个阳光明媚的春天开始，我希望所有的队员都以志愿者的身份，活跃在校园的每一个角落让“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神永远成为我们生活道路上的指路标

对人类诞生的喜悦感充溢在整篇文章中，这也是本课体现合理丰富想像力的地方对课文中有关语句，教师可从两方面提示，一是女娲在造出人之后，不由得满心欢喜，眉开眼笑，这生命是她一手创造出来的，她的笑，体现了人类创造成功的喜悦感二是这种喜悦感，还体现在人类自身对获得生命的欢呼，如人类落地后开口就喊“妈妈”;许多小人的欢呼跳跃等而学生对这种喜悦感的感受则可引导学生扣住“喜”来谈，如有了人类，大自然才有了生气，蓬勃起来;有了人类，女娲不再寂寞、孤独;有了人类，世间也就有了温馨，有了爱，更重要的是，有了创造……也可以从另外角度引导学生感受，如人类生命的可贵，人类生命与自然的关系，要珍爱生命等③ 比较《女娲造人》与《伊甸园里》，拓展思维空间

b、“清白”是什么意思“沾污”又是什么意思c、爷爷是让妈妈管教好我的行为、还是思想(思想)从何而知(“这清白的梅花，是沾污得的吗”)d、指导朗读，读出对梅图的珍爱4、“这清白的梅花为什么不能沾污”一向宽容慈爱的外祖父为什么这次会大动干戈呢教师范读“临别赠梅图”一事(1)老人深情地说的那段话，其中哪几句话点明了梅花的品格(“这梅花，是中国最有名的花，旁的花，大抵是春暖才开花她却不一样，愈是寒冷，愈是风欺雪压，花开得愈精神、愈秀气她是最有品格、有灵魂、有骨气的”)(2)由此可见老人爱梅其实爱的是梅花的什么(梅花的精神)(3)播放梅花凌寒独放的图片，出示古诗王安石的《梅花》、《墨梅》，难怪外祖父这样赞美梅花，读句“这梅花，是中国最有名的花，旁的花，大抵是春暖才开花

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