进入老年，人的消化系统功能往往减弱或出现紊乱，常感到腹胀，引起不适下面方法可减少腹胀： 1、少吃高纤维食物如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀2、不要吃不易消化的食物炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀3、改变狼吞虎咽的习惯进食太快，或边走边吃，容易吞进不少空气；常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部，引起腹胀4、克服不良情绪焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧5、适当锻炼身体每天坚持 1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，还可帮助消化系统维持正常功能

台上的是反方，观点：怀特森不是的老师2辩论要有说服力，理由在哪里(课文中)3这么一辩，我明白了(1)作者还有朋友都考零分，作者仍然认为他是的老师，那是因为(放幻灯)读：我们从这个零分中吸取教训，不要让自己的脑子睡大觉，一旦发现问题，就应该立刻指出来(2)怀特森老师常常有出人意料的举动，他的课尽管对学生来说是一个挑战，是一种“冒险”，但仍然觉得是的老师，那是因为(放幻灯)一个个饶有趣味又充满刺激的过程中，我们逐渐增长了见识，也逐渐懂得了如何去接近真理(3)怀特森老师用根本不存在的“猫猬兽”来忽悠学生，原来他的这种目的，就是为了让学生(放幻灯)：每一个人都应该具有独立思考和独立判断事物真伪的能力，同时也应该具有怀疑的能力

这一变化的背后，是多重因素的叠加彼时，无风险收益水平相对较高，货币基金有较厚的收益空间；移动支付和互联网平台快速普及，为基金产品触达普通用户提供了入口；居民理财需求也在增长，一只原本并不复杂的货币基金，由此被推向大众市场换句话说，余额宝的走红，不只是产品创新的胜利，也是特定市场环境下的产物它让普通人相信，钱既可以随时取用，也可以每天生息；既可以服务支付，也可以兼顾收益那种“低门槛、低风险、看得见收益”的体验，塑造了一代人对闲钱理财的最初想象02 跌破1%，“宝宝类”收益率为何一路下跌如今收益率跌破1%，不是余额宝突然“不行了”，而是一个时代的回落：当利率水位下降，货币基金从“类理财神器”重新回到“现金停靠点”，普通人的闲钱管理也到了重新校准预期的时候

2 过量吸烟损害健康，因此你应该戒烟Heavy smoking ruins your health, so you should give up smokingEX3 用 ruin, destroy, damage填空：① Her heart was slightly _______ as a result of her long illness② His life was ________ by drink③ The earthquake almost _______ all the bridges in this area3injure vt损害;伤害______ n伤害______ adj

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