内蒙古那集全片结束的时候，有弹幕说，“我突然意识到这里的每个故事，都是生命在大自然的独特环境下存活下来的故事，我全身起鸡皮疙瘩”，他一旦意识到这一点，就属于真正了解我们的用心了南都：选择“奇观”的标准是什么张辰亮：我们有三种方法选择奇观：一种是大奇观，比如花海、星空、宽敞的大溶洞，光打在钟乳石上发出银河一样的闪光，以及红海滩、鸟浪——第一眼看上去，谁都会立刻惊呼另一种是小奇观：物种本身经得住观赏、细看我们有一集在马来西亚雨林，里面有很多种昆虫我们用微距来展示它身上的华丽色彩，展示它如何精妙模拟枯叶这是属于微观上的奇观还有一种是故事上的奇观：生命的故事本身就足够离奇，比如川西的方枝柏被泥石流埋了2/3，依然能从树干上再长出根、活下来

肾脏是人体当中非常重要的器官，属于泌尿系统当中的一部分它能够过滤血液当中的一些杂质，维持电解质和水液的平衡，然后产生尿液，并且促使尿液从尿道当中排出体外除此之外，肾脏还参与内分泌调节以及调节血压尤其是对于男性来讲，如果在日常肾脏出现一些问题的话，对健康危害非常大，甚至会影响到男性的性功能而导致男性肾脏受损的原因较多，尤其是在睡觉前出现的这几种行为，会严重损害到肾脏健康睡前哪些行为损害肾的健康一、睡前大量饮水男性在睡觉之前过量饮水的话，不但会使人出现夜尿增多，还会影响到人的睡眠另外，还会对肾脏造成较大负担尿液是由肾脏形成，进入体内的水分过多时，肾脏需要不断工作，将多余的水分快速排出体外肾脏的负担就会加重，还会影响到肾小球的滤过功能

(3)在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险(4)在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤(5)在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护(6)前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤

难怪作者一见到他，就由衷地赞美他，对他说——(引读：啊，老桥，你如……)(生齐读)师：这就是作者拜访的第一位老朋友在作者心中，古桥就像一位德高望重的老人作者把老桥当做人来写，用拟人化的手法，把自己对老桥的深厚感情，生动地传给了我们我们在读课文时，要用心地体会作者表达情感的方法五、作业：抄写生字，并读熟课文第二课时一、复习并引入新课1、上节课我们初步学习了《山中访友》这篇课文谁来说说这篇课文主要写了什么内容2、引入：这节课，我们继续跟随作者，走进山林去访友二、读文感悟，体验情感(1)默读课文第4—7自然段，用横线划出，访问了哪些朋友(2)再读课文，找一找，从哪些描写中可以看出“我”和山里的“朋友”有着深厚的感情

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