因此，平时一定要少喝酒或者直接戒酒，这样才能更好的保护肝脏2、保持规律的作息成人每天都应该保持7个小时左右的睡眠时间，因为人体进入睡眠之后，肝脏等脏器就会进行自我修复，这样第二天才能正常的运行工作但假如人体睡眠不足，经常熬夜，那么肝脏就没有时间修复，时间久了就有可能导致肝脏受损所以，保持规律的作息非常重要3、控制体重经研究发现，体重超标也会加重肝脏负担，还有可能引发脂肪肝发作，当人体脂肪减少时，肝脏内的脂肪也会随之减少，所以平时一定要控制好体重，帮助肝脏减轻负担最好在控制好饮食的同时增加适当的运动量，这样不但能控制好自身体重，还可以促进血液循环，帮助肝脏排除毒素总之，肝脏对人体非常重要，一旦肝脏受损，不仅可能影响人体的消化、解毒、造血等功能，严重的还有可能诱发生命危险

热爱祖国，不一定要手举炸药包去炸暗堡，也不一定要用自己的胸膛去堵敌人的机枪眼;热爱祖国，其实很简单，它可能在你一句文明的话语里，可能在你一个正确的举动里;热爱祖国，其实就在我们生活的小事里台湾著名校长高震东曾在国内演讲时说，爱国是一种责任，是一种“天下兴亡，我的责任”的责任是啊，热爱祖国还是我们要尽到的一份责任国家在哪里我们常常找不到那是“不识庐山真面目，只缘身在此山中”因为你在国家里头，所以就不知道国家在哪里当老师的，国家就是你面前的学生，你往讲台上一站，下边的学生就是你的国家;我们中学生，国家就在你的学习成长中，优秀的品德，优异的成绩，健康的体魄，良好的心态，就是你的祖国同学们，老师们，你们可知道，在这之前，从中央到地方，在各种宣传媒体的宣传中出现的最细小可是最重要的东西是什么

探究三：小丁丁用同样的速度从少年宫回家要走多少分钟师问：你会解答吗在小组里交流，并列式解答(先讨论，再列式)根据学生汇报出示：先汇报分析思考过程，再汇报算式340÷(1020÷15)=340÷68=5(分钟)答：小丁丁用同样的速度从少年宫回家走5分钟三、课内练习练习一：一只成年的大熊猫一周大约要吃140千克的鲜竹，照这样计算，一只成年的大熊猫一个月大约要吃多少千克的鲜竹(一个月按31天计算)生1：140÷7×31=20×31=620（千克）师问：你是怎么想的生2：一只大熊猫每天吃的千克数×天数=一个月吃的千克数练习二：选择题：(1)复印机5分钟复印了340张纸，照这样计算，复印2516张纸需复印多少分钟

三、深入体会1、读前两句，想象意境诗人会在什么地方他当时有什么感受(想象诗人在农家做客，受到农家热情款待)2、读后两句，体会意境这时诗人是在哪里他当时遇到了什么景象诗人可能正走在山间小道上，眼见前面被大山挡住了，怀疑无路可走;行至山前，忽见柳荫深深，鲜花簇簇，惊喜地发现又是一个村庄四、品味对偶的表现手法1、有节奏地朗读后两个诗句2、引导发现两行诗句中相对应的词，说说它们有什么特点3、美读，读出节奏、音律美五、体会名句的引用提供下列句子，供学生阅读1、我们走到山前，顿觉山路已尽忽然间，山路一转，前面又出现了一个鲜花盛开的村庄这时，我们情不自禁地吟起：“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的诗句2、李叔叔正在搞一次实验，遇到了一个很大的难题，实验进行不下去了

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