我呢，特意帮他留意了一下这几个地方在未来某天的最低气温，以便做好出门前衣物的准备下面就请大家一起和我走进天气预报（天气预报片头）二、教学例11、认识温度计，理解用正负数来表示零上和零下的温度课件出示地图：点击南京出示温度计和南京的图片首先来看一下南京的气温这里有个温度计我们先来认识温度计，请大家仔细观察：这样的一小格表示多少摄氏度呢5小格呢10小格呢B、现在你能看出南京是多少摄氏度吗（是0℃）你是怎么知道的（那里有个0，表示0摄氏度）（2）上海的气温：上海的最低气温是多少摄氏度呢（在温度计上拨一拨）拨的时候是怎样想的呢（在零刻度线以上四格）指出：上海的气温比0℃要高，是零上4摄氏度（教师结合课件，突出上海的气温在零刻度线以上）

醋是酸味食品，它不仅可以祛除异味，还能使鱼骨、排骨中的钙溶出，糖醋鱼、糖醋排骨等菜肴是最利于钙吸收的菜肴鱼、排骨中的蛋白质最容易被吸收烹饪时，可用小火长时间焐焖，这样可以使鱼、排骨中的钙完全溶出鱼肉中含有维生素D，把鱼和豆腐放在一起炖，可促进豆腐中钙的吸收，使钙的生物利用率大大提高西红柿炒鸡蛋、雪里蕻炒黄豆等“补钙”作用也不错维生素C能促进钙的吸收，而西红柿是富含维生素C的食品，与鸡蛋同炒，西红柿中的维生素C可促进钙的吸收，另外，雪里蕻也富含维生素C，与黄豆同食，同样可以使钙的吸收和利用率大大提高菠菜等绿色蔬菜与豆腐同炒，应当先把菠菜用沸水焯一下，除去草酸，再和豆腐一起炒，这样豆腐中的钙就会很好的吸收了

通过这种方式将体内堆积的毒素排出，避免细胞毒素在体内繁殖和蔓延，有利于身体的健康，还可以使皮肤变得更加白嫩光滑另外刮痧还可以排出体内的代谢产物，促进体内的血液循环，恢复器官的代谢活力，特别是经常失眠、脸色黯淡无光、内分泌失调、肠胃功能紊乱的患者可以通过刮痧的方式排毒刮痧时需要注意以下这几点1、注意方向顺序刮痧时的整体顺序是从上到下，一般是从头颈部到脊柱的两侧到胸腹部再到四肢以及关节的顺序来进行刮痧，还要注意采取柔和按压的方法2、注意方法刮痧的具体方法是，使用边缘光滑的勺子蘸上油，在确定刮痧的部位单向反复的进行刮痧，不用来回的刮，要适当均匀的用力，每个部位刮20下以后让患者休息几分钟，然后再后背、颈椎上下、前胸、肩部上下、肋骨等部位都要刮十几下

四、学生临写下面的例字(见教材第110页)练习时注意：行楷中自然连带的规律是笔画组合中最基本的规律难就难在“自然”二字上，要达到自然须细心练习“三”字是横式笔画，在上一笔收笔时，自然地带出牵丝向左下，再写下一笔最后一笔横停笔后抬笔即可“川”字是纵式笔画在前一笔收笔时，自然地向右上带出牵丝，再书写下一笔“合”字是撇、捺两笔的自然连带，向左下写出撇后，不用出锋，沿原路返回一半处，自然向右下转笔写出捺“少”字是左边点和右边点的自然连带与呼应笔断意连，而最后一笔撇，直接由右点向左下带出“自”字是撇和竖连为一笔书写，字框中横画笔笔相连至最后横收笔写“布”时，首笔横自然提笔向上，与撇的起笔连接一笔写完写“巾”的钩时，也是收笔后自然向上提笔后带出一竖

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