(三) 品读片段《“凤辣子”初见林黛玉》1、请同学们借助文中拼音和课文下的注释自由地朗读课文，把课文读通顺，边读边思考王熙凤是个怎样的人，你是从课文哪些地方体会出来的将这地方做上记号2、师：这个片断是古白话文读起来有点绕口，同学们在读书时有没有碰到不好读的地方，让我们来相互提醒一下吧(第一段中间部分)师：这一段都是在写王熙凤的穿着打扮，指导学生先读头上戴了攒珠髻，绾着挂珠钗，项下戴着璎珞圈，裙边系着玫瑰佩，身上穿着窄裉袄，外罩银鼠褂，下罩洋绉裙引导学生读懂课文自上而下描写了王熙凤的穿戴再读中间修饰这些服饰颜色、材质等的词语，最后连起来读，在修饰词前后注意停顿3、这段华丽的衣着打扮描写，可以看出王熙凤是个怎样的人

以上不同的算法反映了学生的三种认知水平:第①种算法表现出动作把握倾向，认知水平有待提高;第②③④种算法表现出图形把握倾向，这些学生对图形有较强的观察力和想像力;第⑤⑥种算法表现出符号把握倾向，这些学生具有抽象思维能力，认知水平较高]2教学小棒图(1)小朋友想出了很多办法计算8+7=15，那你们想不想知道小青椒和小蘑菇是怎样想的小青椒是用摆小棒的方法计算的，请你们在小组里说一说，它是怎样想的指名说一说动画演示，学生填出方框里的数(2)小蘑菇的想法和小青椒有点不一样，请你们在小组里说一说它又是怎样想的指名交流[评析:设置一个帮助小青椒和小蘑菇的情境，让学生填出方框里的数，有利于培养学生助人为乐的美德，同时使学生的认知水平在原有基础上得到发展

所以，抑郁症治疗需避免强迫，避免矫枉过正人生不如意之事十之八九，抑郁症的发生是可以自救的，只是需要大家从多个方面正视疾病，通过自我调节来改善以下三个自救方法，希望对正处于抑郁迷茫中的你有帮助第一、不要睡太多在抑郁期，大脑一直处于幻想的状态，即使入睡，也会开始做梦醒来后，就会感觉头很痛、很累，尤其是在早晨，会感到疲倦和情绪低落，这可以证实一句俗语，早晨情绪低落，夜晚情绪低落实际上，这种状态与大脑过度幻想有关，睡眠时间越长，幻想就越多、越累因此，抑郁症患者应该尝试控制自己的大脑和睡眠时间此时，不要考虑无法入睡的事情或不应该考虑的事情如果无法控制，要尽可能放慢速度，以防止大脑剧烈运动，这个时候听音乐、适当运动、洗个热水澡，都可以让自己更快进入睡眠状态

近年来，我们身边越来越多的人患有失眠症，给很多人带来了困扰白天工作比较忙，或者忙于其他的事情，身体处于疲劳的状态，如果晚上失眠持续发生，身体怎么受得了很多人因为工作、同学聚会多、加班到深夜等原因，经常熬夜，晚睡似乎成了一种时尚，再加上不规律的饮食习惯，导致自己很难入睡，睡眠质量也很差对于失眠，许多人可能会选择服用安眠药，安眠药确实可以暂时缓解失眠，如果一旦停止服用安眠药，失眠的现象可能会复发所以，在日常生活中，失眠的人一定要学会适当的调理，不能光靠安眠药你失眠吗教你一些小窍门，让你睡到天亮一、多吃富含氨基酸的食物大豆、小米、海藻和香蕉都含有丰富的色氨酸，其中小米中所含的营养最多，大豆中所含的淀粉能使人产生一定的饱腹感，刺激胰岛素的分泌，还能增加大脑中色氨酸的含量，具有催眠、镇静的作用，平时生活中多吃这几种食物，时间长可以改善睡眠质量

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