C属于平性(阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种)的碱性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬D属于热性的碱性食物有：桃子、樱桃4坚果类碱性食物大全 碱性坚果有哪些A属于平性(比阴阳，比阳阴)的碱性食物有：大豆(黄豆)B属于温性的碱性食物有：栗子、杏仁5饮料类碱性食物大全 碱性饮料有哪些A属于凉性的碱性食物有：茶叶 B属于平性(比阴阳，比阳阴)的碱性食物有：葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜C属于温性的碱性食物有：咖啡6制品类碱性食物大全 碱性制品有哪些A属于寒性的碱性食物有：食盐B属于温性的碱性食物有：食醋C属于热性的碱性食物有：食碱7十字花科类碱性食物大全 A萝卜干、红萝卜、红薯等

很多心肌缺血患者都伴随有失眠症，因为人在睡眠中，一旦大脑供血不足，人体会受刺激作出反应，让大脑清醒过来，进而也会刺激到心脏，以此保证为大脑正常供血，这样也就容易导致凌晨就醒来了如何解决想改善这种情况，建议首要的一点就是戒烟酒，香烟中的尼古丁会引起血液浓稠，酒中的乙醇则会损耗心脏的氧气含量，非常不利于心肌和血管健康然后就是少吃高胆固醇食物，比如奶油、蛋黄、肥肉、动物内脏等还要适当运动，选择一些轻量运动，比如健步走、慢跑、太极拳等，不宜剧烈运动第二，肺部问题在中医理论中，认为肺主气，司呼吸如果肺部不适，身体则容易气血不足，血液循环会受到影响，从而也会影响到睡眠质量总是在凌晨3、4点醒来，很可能是肺功能异常导致了气血不足，影响到了血液循环，进而导致脑部供血不足，这样人就会提前结束睡眠，这就说明该养肺了

c)使学生学会关心他人，体贴他人，并养成较强的合作意识d)让学生了解一些不同的饮食观念及主张，加深对世界饮食文化的了解，弘扬中华民族饮食文化的精髓,培养爱国主义精神(三)教学重点和难点：1重点1)让学生认识到饮食对健康的重要影响2)侧重培养学生对文章的整体性结构的把握，突出培养学生以下3个方面的能力：a文章中心把握能力b根据主题快速捕捉文章重点细节的能力c猜词能力3)重点掌握有关营养成分与食物的词汇，特别是人体每天必须摄入的六种基本营养成分的词汇以及这些营养成分的来源和主要功能2难点1)如何使学生养成科学的阅读习惯，提高阅读理解能力和语言水平2)如何使学生学会提取、筛选和重组文章中关于健康饮食的信息，并灵活运用于语言实践中，达到语言实践能力的扩展与提高

6请同学们把四幅图连起来看：丑小鸭成长为白天鹅，经历了多长时间各个季节他有哪些变化7指导有感情地朗读并背诵第7段三、齐读全文第三课时一、指导有感情地朗读课文和配乐朗读课文二、检查课文第7段的背诵情况三、讨论：从丑小鸭长成白天鹅这个童话故事中，我们应该懂得什么四、复习字词1小黑板出示生字词认读：稻草堆、剩下、等、特别、瘦瘦的、除了、咬、钻过、越来越冷2出示生字认读堆、剩、等、特、瘦、除、咬、钻、越3指导记生字：剩：千乖乘剩共十二笔瘦：疒瘦共十四笔越：共十二笔其余字可让学生自己记4用练习本抄写生字和生字词五、课堂练习指导用洁白和特别两个词造句例：洁白雨过天晴，天空中飘着洁白的云特别奶奶过生日，妈妈给她买了一个特别大的蛋糕

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