(板书：可能 不可能 一定)三、巩固拓展1完成教材第45页“做一做”出示：两个盒子，一号盒子放的全部是红棋子，二号盒子放的有红棋子和绿棋子引导学生先说一说，哪个盒子里一定能摸出红棋子哪个盒子里可能会摸出绿棋子哪个盒子里不可能摸出绿棋子等问题让学生在小组内组织摸一摸活动，并验证，再集体汇报2完成教材第47页“练习十一”第1题让学生说一说，并说明理由3完成教材第47页“练习十一”第2题先让学生自主连一连，教师发彩色球让学生验证摸一摸，再说一说为什么这么连4说一说：教师引导学生用“一定”“可能”“不可能”等词语说说自己生活中一些事件发生的可能性四、课堂小结师：这节课你们学了什么知识有什么收获引导归纳：1

相信大家在生活中都经常性的听说过，多做一些运动有利于提高自身的新陈代谢有益于健康可是你知道吗并不是新陈代谢越高越好的，如果新陈代谢过高，在无形当中也会对人体产生一些不良的影响，那么下面小编就为大家详细的介绍一下，如果新陈代谢高有什么危害新陈代谢过高会直接导致人体的衰老速度加快，且自由基也会产生的过多，自由基过多人体就很容易患上某种癌症，相反，如果新陈代谢太低的话会直接导致人体发育迟缓，所以说新陈代谢适中最好睡眠可以让人体内所有的系统工作放缓，如心脏的跳动会缓慢，血压、体温都会降低，能量释放也会有所降低，这样就能够达到保存能量的作用此外，睡眠还有利于生长激素的释放以及各种活性酶的活性，生长激素在晚上的分泌量要高出白天5倍左右

所以对含“钠”食物的摄入一定要控制，比如腌制食物、烟熏、加工肉类等等，若这些食物长期大量摄入，就会导致高血压出现二、酒肉穿肠过，疾病身上坐很多人都认为酒有扩张血管的作用，经常喝酒对高血压有帮助，其实这纯属无稽之谈柳叶刀曾发布文章：人体最佳的饮酒量是0也就是说只要饮酒就会对身体造成不可逆转的伤害，多喝多伤，少喝少伤，关于酒精并没用合理的量，一口也会给身体器官带来伤害如果食长期饮酒容，则更易导致交感神经兴奋，心率增快、血压也因此上升三、高脂肪类食物动物内脏、肥肉等等都属于高脂肪行列，长期摄入这类食物导致体内胆固醇含量超标，多余的脂类物质不断在血管壁上沉积，不仅会导致血管狭窄，血压也会因此而升高所以大部分患原发性高血压疾病的患者，同时还存在高血脂疾病

3就餐环境存在卫生问题对于一些大排档，可能会存在油或配料不合格的现象不新鲜的配料，再加上餐具不干净、食用环境虽说热闹但却存在脏乱差等现象，再加上烹饪出来的小龙虾含有很多的辛辣调料，从而掩盖出其异味同时，辛辣刺激的调料还可能会导致出现腹泻、腹胀，或者是便秘现象因此，究竟该如何安全地吃上小龙虾呢实际上，根据以上提到的3个原因，了解了小龙虾腹泻的原因，同样也能安全健康吃上美味的小龙虾比如挑选小龙虾来路正规，鲜活清洁，在买来后不妨先放在清水里养上24-36个小时，保证小龙虾能够吐净体内的泥沙等杂质；比如吐干净的小龙虾就要清洗干净，用刷子一只只洗净身上的脏物，同时剔除里面的泥沙以及细菌的肠线；比如由于小龙虾头部容易吸收且处理毒素最多的部位，所以最好不要吃小龙虾的头，在烹饪之前也建议去掉虾头，加工起来会更加容易熟透

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