3、控制体重和血脂脱脂牛奶里面的脂肪含量非常低，所以高血压患者喝了之后不会引起身体摄入过量的脂肪，使血脂升高，影响血液循环而且喝脱脂牛奶不会使人摄入过量的热量，大家不用担心身体发胖，高血压患者可以更好的控制体重以及血脂的水平4、抗衰老高血压患者经常喝脱脂牛奶，可以帮助身体补充生物活性物质这种物质可以帮助人体清除自由基，使新陈代谢的功能增强，可以更好的增强免疫力以及抗病能力，不仅可以起到美白和滋润肌肤的作用，还可以减少疾病的发生率，帮助高血压患者延年益寿喝牛奶并不会引起血压水平升高为了更加保障身体的健康，高血压患者平时最好喝脱脂牛奶正确地喝脱脂牛奶不仅有助于血压保持稳定，还可以补充钙营养、预防癌症、控制体重和血脂、抗衰老

(2)会用自然语言和数学语言描述简单具体问题的算法;(3)学习有条理地、清晰地表达解决问题的步骤，培养逻辑思维能力与表达能力教学重难点重点：算法的含义、解二元一次方程组的算法设计难点：把自然语言转化为算法语言情境导入电影《神枪手》中描述的凌靖是一个天生的狙击手，他百发百中，最难打的位置对他来说也是轻而易举，是香港警察狙击手队伍的第一神枪手作为一名狙击手，要想成功地完成一次狙击任务，一般要按步骤完成以下几步：第一步：观察、等待目标出现(用望远镜或瞄准镜);第二步：瞄准目标;第三步：计算(或估测)风速、距离、空气湿度、空气密度;第四步：根据第三步的结果修正弹着点;第五步：开枪;第六步：迅速转移(或隐蔽)

2重点难点教学重点:线与面平行的性质定理及其应用教学难点:线与面的性质定理的应用3教学过程 31 第一学时 教学活动 活动1【导入】问题引入一、问题引入木工小刘在处理如图所示的一块木料，已知木料的棱BC∥平面A′C′现在小刘要经过平面A′C′内一点P和棱BC将木料锯开，却不知如何画线，你能帮助他解决这个问题吗预设：(1)过P作一条直线平行于B′C′;(2)过P作一条直线平行与BC(问题引入的目的在于激起学生对于这堂课的兴趣，带着问题学习目的性更强，效果也会更好)活动2【讲授】新课讲授二、知识回顾判定一条直线与一个平面平行的方法：1、定义法：直线与平面没有公共点2、判定定理法：平面外一条直线与平面内的一条直线平行，则该直线与此平面平行

现在很多老年人随着年龄越来越大，身体出现了各种各样的问题，各个部分的机能都有不同程度的下降，导致身体状况并不是很好比如有的老年人会出现血压高的症状，这也是很多老年人的通病，一上了年纪，可能就会血压高，所以降压药从不离身，可能一不小心血压就高了，所以降压药就是“救心丸”，但是降压药也有很多弊端，比如： 1降压药不能间断，一旦开始服用降压药，就不能再停了，会产生一定的依赖性，长期服用也会有副作用； 2降压药的副作用也比较多，包括会产生大量的毒素，使得血管硬化，导致严重的并发症出现，甚至威胁生命所以，降压药并不是最好的治疗方法，那么今天就介绍五种降压茶，不仅对人体没有危害，而且可以起到降血压的效果这五种降压茶分别是：1

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