现代人在大都市里居住久了，就想去不一样的地方旅游而西藏的拉萨就是人们一直向往的地方，是自己的旅游目的之一但是，拉萨在高原之上，海拔高，氧气少，不能贸然的去拉萨当去了拉萨后出现嘴唇发紫怎么办呢现在和小编一起看看吧​ 1、如果是轻微的高原反应的话，建议通过自我调节来适应它，严重的话可以去医院治疗一般来说，西藏都有一定规模的城镇医院或卫生院建议出现高原反应后，应该少活动，多休息，坚持吃多点东西，可服用一些缓解高原反应的药品如果出现浮肿、肺水肿和重感冒等严重的高原反应症状，建议一定到医院输液、吸氧等治疗，而且一定要尽早的离开拉萨，因为这会危及生命一般的高原反应，当患者一到平原便消失了，并且无任何副作用

随着时间的推移，这些斑点会不断地扩散，进而充满整个手掌四、肝区变硬虽然肝脏部位并没有痛觉神经，很难直接感受到疼痛，但随着肝病的严重程度不断加深，一些患者很可能会出现肝区变硬的情况，这要是因为肝部的肿瘤体积逐渐增大，并且对肝脏表面的包膜进行压迫引起的除了肝脏部位变得比较硬之外，当患者按压肝部的时候，还会出现钝痛以及牵拉性疼痛的现象一旦患者开始出现这些现象，那么就表示病情已经十分严重了对此，患者要立即到医院去接受治疗由此可见，一旦患者开始出现以上4个症状，那么就说明肝病可能已经到来了，这时候要及时到医院去进行进一步的检查，尽快对疾病进行确诊，以免病情恶化，最终发展为肝癌此外，为了避免患上肝病，患者在平时的时候要尽量做到饮食均衡，多吃富含维生素的食物，多喝水，保持健康的作息，并且适当地加强运动，从而更好地保护肝脏的健康

这就给我们无穷的启迪：在现今和平年代的今天，我们没有必要用欢乐消除自己的悲伤，如果那样就失去自我;我们也没有必要沉浸在微漠的悲哀中，我们应正视历史的烙印我们应该时刻把祖国放在心中，把国家和人民的利益放在最前列，为中华崛起而奋斗，但这一切却又不能在空言与大话中消磨，作为学生，我们所应注意的：更是生活中的点点滴滴：你是否认真学习，为建设祖国积累好本领;当升旗仪式时，我们是否唱起庄严的国歌;在外国人面前，你是否随地乱扔垃圾，你时刻是否在维护着国家尊严……我们就在这样的小事中构筑精神上坚不可摧的首都，试想如果我们每个人都做到了这些，我们的国家怎能不强大外敌，又怎敢在我们的面前挥刀动武像南京大屠杀这样的惨案还会在中华大地上发生吗

……(板书：靠家近──很想还)⑵春风又绿江南岸，明月何时照我还：①读读诗句，想象画面②推敲诗句用词的准确：将“绿”字与诗人曾想过的“到、过、入、满”作对比，想一想诗人为什么最后选”绿”③启发想象：假如你来到江边，望着仅仅一江之隔的对岸，而对岸的不远处就是你离开很久、思念很久的家乡，此时你有何感想(引读”明月何时照我还”)④引导学生概括诗人此时这种强烈的思乡之情：(板书：思家切)过渡：诗人思家切，可他能还吗(学生板书：不能还)3、指导学生朗读，感悟体会诗人强烈的思乡之情五、自主探究，感受诗境1、课文学到这里，你有什么疑问吗(生可能提出以下问题：诗人为什么不能还……)2、讨论、升华诗情：既然诗人已经离家很近了，而且他又这么渴望回到家乡去，那他为什么不回去看看呢

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