我的演讲完毕谢谢大家珍惜时间的国旗下讲话3尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好勤奋属于珍惜时间，爱惜光阴的人，属于脚踏实地，一丝不苟的人，属于坚持不懈，持之以恒的人，属于勇于探索，勇于创新的人因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王;因为勤奋，罗曼罗兰获得了二十年心血的结晶《约翰克里斯朵夫》;因为勤奋，巴尔扎克给人类留下了宝贵的文学遗产《人间喜剧》;还是由于勤奋，爱迪生才有一千多种伟大的科学发明;爱因斯坦才得以创立震惊世界的相对论;中国古人还给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈也许我们已经输在起跑线上，但决不能再让自己输在终点后天的努力可以弥补先天的不足，珍惜现在的每一刻，努力学习吧

教学过程：一、导入新课孩子们，你们听［课件：炮声］这是什么声音这声音让你们联想到什么是的，战争是残酷的今天，就让这炮声，带着我们来到一百多年前的一个战场，认识一位无名的英雄吧——炮手［板题］齐读课题二、品读课文，理解课文内容（一）初读1、请同学们把书翻到P101，边读课文边思考课文讲了一件什么事2、我们对课文的主要内容有了初步的认识，老师从课文中找到了一些难读的词语，你们能认清吗【课件：词语】3、大家预习的真不错现在让我们回到课文读第一自然段，你知道了什么（二）精读1、理解要点：出色完成任务这是一场保卫国家的自卫战，本文的主人公炮手也参加了这场战争，他的任务是什么他到底完成的怎样呢请你们快速浏览课文，画出有关的句子

4、用百香果泡水千万注意不要用热水，热水泡百香果会让果汁更酸的百香果的最佳吃法2 直接食用 最简单的吃法就看，把百香果掰成两半，然后再用勺子边挖边食用即可，这是最简单，也是最常见的食用方法百香果饮料 把百香果的果肉挖出来，然后再加入适量的水和糖，搅拌均匀即可制作成百香果饮料，也可以放入冰箱中冰镇一会儿再喝，口感更佳百香果鸡爪 百香果鸡爪是一道网红食品，口感酸甜，具有开胃的作用，网上有很多相关的做法，主要是在用百香果和柠檬来腌制百香果百香果果酱 把百香果切成，倒出果肉，然后再放入适量的白砂糖，用小火慢慢熬成果酱，要边熬边搅拌，等到水分蒸干即可百香果蜂蜜 把百香果切开，然后再倒入适量的温水，再加入蜂蜜，然后搅拌均匀即可饮用，还可以冰镇一会儿再喝，口感更佳

很多人都有喝粥的习惯，尤其是在天气比较冷的时候，喝上一碗热腾腾的稀粥，可以让身体瞬间得到滋润，体温能提升起来还有的人认为喝粥属于一种养生的习惯，经常喝粥可以让肠胃更加健康可是，有的糖尿病患者认为喝粥有可能会影响到身体的血糖波动，所以很多糖尿病患者都不敢喝粥那么糖尿病真的不能喝粥吗糖尿病患者要少喝白粥之所以要让糖尿病患者尽量少喝粥，是因为在煮粥的时候会将锅里加入大量的水和少量的米一起熬制在熬制的过程中，大米里面的淀粉就会被大量的溶解到水分之中，而且粥类食品比较容易消化吸收，糖尿病患者喝了粥之后，身体不会迅速的吸收淀粉成分，这些淀粉在体内被转化为大量的糖分，继而引发血糖值升高糖尿病患者也并不是完全不能喝粥，需要采取正确的方式，可以有效避免血糖升高

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