碱性水，只是营造出来的概念本身“酸碱体质论”早在多年前，就已经辟谣这种概念，现在专有术语也都没有这种概念人体每个部位的酸碱程度都不一样，没有任何医学数据以及依据能够支持应用碱性水就能改变人体的ph值相反长期饮用碱性水，可能会加重肠胃负担，引发肠胃功能紊乱，甚至还会增加肾脏排碱的负担在一些特殊情况下，比如疾病，人体可能会产生更多的酸或者碱但人体本身就有一个自我酸碱调节的体系，可以将食物代谢后的酸碱物质与自身生理活动产生的酸碱物质进行自由调节，从而让身体体液维持在735--745的PH值因此，要想依靠喝水或者吃某种食物来调节酸碱性，纯属只是脱裤子放屁矿泉水，是否能补充矿物质矿泉水的确含有一些矿物质，比如钙、钾、镁、钠、锶、偏硅酸等矿物质盐，因此人们总认为，经过消毒处理后的矿泉水，饮用还可补充微量元素

于是，1995年10月25日11月16日召开的联合国教科文组织通过决议，正式确定每年4月23日为世界读书日今天我讲话的题目是跟读书有关的：让我们热爱读书，一生都充满书香要知道读书是成长的基石，读书是精彩人生的开始古今中外多少志士伟人都是勤奋读书的楷模周恩来的为中华之崛起而读书鲁迅少年时，冬天晚上读书冷，就把辣椒放在口中，用辣椒驱寒，坚持读书毛爷爷一生爱读书，无论是战争年代还是和平时期，只要一有闲暇时间他就读书而且他不动笔墨不看书，读书时在重要的地方划上圈、横线、点等各种符号，在书上空白的地方写上批语，有时还把书中重要的内容摘录下来，或随时写下读书的心得体会，并把学习所得运用到实践中去，指导中国革命

6小毛虫有没有想到自己会有这样的变化呢(“惊奇”、“竟”)学习生字：竟，后鼻音竟然：出乎意料加上惊喜的语气读7小小配音员，为视频配音(惊喜的表情、语气)8小毛虫终于变成了美丽的蝴蝶，它高兴极了你们高兴吗想象一下自己是小蝴蝶，说一说：你为什么高兴(出示句式：“因为……所以我高兴”或者“我高兴是因为……”)9尽管小毛虫原先是那样的笨拙从小毛虫到蝴蝶的蜕变是那么的意想不到，那么的神奇男生读小毛虫的过去(第一、二小节)，女生读现在(第五小节)五、复习生词、课堂小结1生词：昆虫、轻歌曼舞、抛弃、挪动、笨拙、轻盈、竟然2小蝴蝶高兴地“飞呀飞，渐渐地消失在蓝色的雾霭之中”它去寻找新的生活去了小毛虫变成蝴蝶的过程中，经历了怎样的变化、又是通过了怎样的努力呢

欢颂六一儿童节国旗下的讲话4老师们、同学们：队旗带着心愿迎风飞扬，笑脸伴随希望尽情绽放今天，我们怀着喜悦的心情共庆国际“六一”儿童节我非常高兴与小朋友们，一起共度这美好的节日值此机会，谨让我向全体小朋友、少先队员们致以节日的问候并向今年新入队的65名少先队员表示热烈的祝贺祝贺你们光荣地加入了自己的组织，成为中国少年先锋队大家庭中的一员同学们，每到六一这个时候，大家都会说“儿童节快乐”，难道就这一天要快乐吗当然不是，我们要的是天天快乐一生永远快乐可是，大家有没有想过，快乐从哪里来我要说：第一、快乐从健康中来没有健康的身体和心理，快乐就无从谈起我们要积极锻炼身体，做一个身体最棒、心理最健康的人第二、快乐从学习中来

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