1、根据自读提示，学生自读课文师：这个故事就藏在课本的第35页，读之前看看老师给大家的小提示（1）自由大声地朗读课文，努力把课文读通顺读准字音、读通句子，把我会认的字画上圆圈难读的地方多读几次（2）再读，想一想课文讲了一件什么事2、识记生字（1）带拼音认读生字大家看，这里有这么多信封，只要孩子们能将上面的生字读正确，我们就能顺利地将信封打开你能叫出它们的名字吗借助拼音读一读吧（2）去掉拼音认读生字调皮的生字宝宝丢掉了它的帽子，你们还认识他们吗给你的同桌读一读吧（3）开火车读生字（4）交流识字方法有什么好办法能记住他们吗先跟你同桌交流交流老师也出几个字谜考考大家（5）认读词语三、再读课文，理解感悟

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那么患了重度脂肪肝之后，平时的饮食规则是什么呢一、忌烟酒都知道抽烟伤肺，喝酒伤肝不管是患病与否，烟和酒都不应该被人类继续追崇尤其是脂肪肝患者更应该远离酒精，因为酒精会使肝脏的新陈代谢功能减慢，从而降低肝脏解毒功能，并且酒精聚集在肝脏之类会发生中毒的现象二、忌辛辣、油腻大多数患脂肪肝的人都比较肥胖，这是因为营养过剩导致脂肪代谢出现异常，在肝脏细胞里面积累的太多引发了肝的异常所以，过度肥胖的患者要积极控制脂肪肝的加重，还需要适当的进行减重在饮食上除了要注意清淡和营养之外尽量避免过于辛辣和油腻的食物，包括甜食也应该避免在外，因为这些都是导致体重增加内分泌失调的罪魁祸首三、用粗粮来代替主食大米和面条的摄入，使人体增加更多热量，在这方面应该避免摄入更多高热量食物，可以使用粗粮来代替大米和面条，番薯，马铃薯或者萝卜的热量比较低，也可以代替主食，平时尽量选择多吃蔬菜，少吃主食，减少不必要的热量摄入，可以多吃蛋白质的食物，比如纯牛奶，瘦肉和鱼、鸡肉、和豆制品等都富含蛋白质，尤其是豆制品，它除了补充蛋白质还能降低血脂和血清总胆固醇

中新社联合国6月5日电 联合国5日举行活动，缅怀多年来在联合国维和行动中殉职的近4500名维和人员当天，联合国秘书长古特雷斯在纽约联合国总部的维和人员纪念碑前敬献花圈随后，他向68名殉职维和人员追授达格·哈马舍尔德勋章，并表彰多名在维和行动中展现勇气和领导力者他还向一名殉职的乌克兰籍维和人员追授姆巴耶·迪亚涅勋章，并向另一名曾多次冒险深入交火地区营救伤员的乌拉圭籍维和士兵颁发这一勋章古特雷斯致辞说，目前全球各地部署着超过5万名维和人员，他们致力于保护平民生命安全维和人员遏制暴力、促成政治解决方案、支持选举、提供人道主义援助、清除地雷等他们冒着生命危险，展现出令人敬佩的勇气古特雷斯表示，联合国蓝盔是全球范围内弱势群体的保护者，是最黑暗时刻的希望象征

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