3、烧烤烟熏的食物许多人喜欢吃烧烤烟熏食物，但大多数人可能不知道烟熏食品也容易产生致癌物因为大多数烟熏都是使用含碳物质制作的当含碳物质燃烧时，它们会产生多环芳烃(PAHs)，这是一种是强致癌物其中，其中苯并芘(BaP)又称苯并(а)芘是典型代表它可以通过皮肤、呼吸道和受污染的食物进入人体，沉积在肺泡中或进入血液苯并芘的化学稳定性很高，在烹饪过程中不易被分解在对动物进行喂食的研究中，已发现增加胃癌、血癌、腺体癌、肺癌的风险食品测试中发现，苯并芘含量高的食品通常是烧烤烟熏食品在烧烤烟熏的食物中，如是使用木炭，每千克约有50微克苯并芘，而出现焦糊的食物含量更加高，达到每千克100毫克以上如果在烧烤前还经过不适当的腌制，还会产生过量的亚硝酸盐

如果嘴馋很想吃上述食物，一要量少；二是可以配温热食物；三是蔬菜尽量不要凉拌生吃，最好在开水中焯一焯或者炖、蒸、煮二、减少食盐的摄入阳虚体质多盐饮食很容易引起肥胖、肿胀、排尿不利、高血压病三、阳虚体质的人可多食温热之性的食物 果品类有荔枝、榴莲、樱桃以及龙眼肉、板栗、红枣、核桃、腰果、松子等干果中最典型的就是核桃，可以温肾阳，最适合腰膝酸软、夜尿多的人蔬菜类包含生姜、韭菜、辣椒、南瓜、胡萝卜、山药、黄豆芽等，山药以河南出的铁棍山药最好阳虚、气虚体质者秋冬季经常喝些山药、板栗、红枣、糯米粥，不仅暖身暖胃，还能补阳气肉食类有羊肉、牛肉、狗肉、鹿肉、鸡肉等羊肉性温顺、柔和，补阻补气又补血在煲羊肉汤的时候，里边可以放一些当归、白芍，吃起来又补阳气又补血

师：应该注意习惯记法是由记法改写过来的师：由反函数的定义，同学们考虑一下，怎样的映射确定的函数才有反函数呢生：一一映射确定的函数才有反函数(学生作答后，教师板书，若学生答不来，教师再予以必要的启示)师：在y=f(x)中与y=f-1(y)中的x、y，所表示的量相同(前者中的x与后者中的x都属于同一个集合，y也是如此)，但地位不同(前者x是自变量，y是函数值;后者y是自变量，x是函数值)在y=f(x)中与y=f–1(x)中的x都是自变量，y都是函数值，即x、y在两式中所处的地位相同，但表示的量不同(前者中的x是后者中的y,前者中的y是后者中的x)由此，请同学们谈一下，函数y=f(x)与它的反函数y=f–1(x)两者之间，定义域、值域存在什么关系呢

5几年的同窗，我与你结下了深厚的友谊，愿你我心灵间的交流，直到永远6我的生活融入了你，你的生活中也蕴涵着我;当我们再次相见的时刻，你我仍然是一个整体7我在生命转弯的地方等你，让我像昨天一样地问你，你可否愿与我同行8是缘分将我们带到一起，是友情将我们紧紧地相连9我们即将步入新的生活，前面的路还很长很长，让我们更加珍惜今天所拥有的青春和友谊，用真情去浇灌友谊的花蕾10你我为了理想而历尽了艰难，才走向了成功之路但愿你还能记得，永远地记得，那一段充满着奋斗激情的闪亮日子11相知是天意，相识是人意，相加便是友谊，有情便有意，我们能聚在一起，因为心有灵犀12我深深地理解，耗费了多少时间，战胜了多少困难，你才取得眼前的成绩

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