Play the cassette tapeAsk some Ss to act it and the rest to judge right or wrong4Play a game:’Simon says’Post-task1Divide the class into groups of threePractise giving and doing the commands,substituting with other body parts2Select groups to say and act the modified commands to the classMime and copy

但适当的运动还是必要的，女性可选择瑜珈、散步、快走等较为缓和的运动，适当的运动可以促进血液循环，使经血更易于被排出，还可以改善情绪状态，放松心情，对于缓解痛经有很大帮助3、吃一些可缓解痛经的食物女性痛经多是由于宫寒造成的，因此在月经期间可适当吃一些温热的食物，如生姜红糖水等生活中有不少水果对缓解痛经也有很大帮助，比如榴莲就有活血化瘀的功效，可改善痛经此外，苹果也有温阳补血、止痛的功效，也可以适当食用女性在经期有哪些注意事项1、做好个人卫生经期私处长时间处于闷热的环境中，给细菌的繁殖创造了极有利的条件，一旦不注意卫生，很容易造成感染因此，经期一定要做好私处的清洁和卫生，经常更换卫生巾，还要避免盆浴，以免发生上行感染

他一头扎进了杂交水稻这个世界性的难题中，他所经历的困苦与磨难超出了常人的想象，但他数十年如一日地坚持着、努力着，创造了中国杂交水稻的奇迹，解决了13亿中国人的温饱问题当他名满天下的时候，却仍然扎根于田畴，与大地母亲一起，勤勤恳恳地为全人类的吃饭问题而继续探索着，他要用更辉煌的成绩来孝敬大地母亲作为大地母亲的女儿张平宜，十几年前，她因采访需要来到四川凉山的麻风病康复村——大营盘村在那里，她亲眼目睹了麻风病人的悲惨生活当时，她仿佛听到了大山的呼唤，为了麻风病人的生活和尊严，为了改变麻风病人的命运，她要为大地母亲分担忧虑，勇敢地去挑战、去行动她辞去百万元年薪的工作，开办了“希望之翼服务协会”，致力于麻风病人的子女教育

社保挂靠代缴，已经被确认属于违法行为但现实中，仍有一些机构为没有劳动关系的个人提供社保挂靠代缴服务，并以此牟利社保挂靠代缴有何风险为何屡禁不绝该如何规范和治理中新网“民生调查局”栏目对此进行了调查社保挂靠代缴属于违法行为 “社保挂靠代缴，违法”近日，重庆人社局等多地人社部门发布相关文章，提示“挂靠”参保人员实际与参保单位并不存在劳动关系，其行为实质是骗取参保资格，属于违法行为重庆人社局网站截图所谓挂靠代缴社保，即参保人通过中介或其他途径挂靠在与本人无真实劳动关系的单位名下参保现实生活中，一些没有工作单位的人通过找代缴公司挂靠社保，或者在亲戚朋友的公司挂靠社保，但其实双方并未建立真实的劳动关系北京某人力资源公司负责人（以下简称“业内人士”）对记者表示，2022年3月18日起实施的《社会保险基金行政监督办法》已经明确社保挂靠代缴违法，现在业内对于个人挂靠代缴违法，已经基本没争议，但还有一些机构在铤而走险，很多人还觉得“以前就有规定，但实际一直这么做也没事儿”

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