3、苹果苹果是生活当中最常见的一种水果了，其中含有丰富的鞣酸以及有机酸和维生素等营养元素，其中鞣酸和有机酸的收敛功效比较强大而果胶和纤维则能有效排出体内毒素，加快肠胃蠕动，帮助人们改善便秘，还有就是长时间坚持吃苹果也能让肌肤更加光滑细嫩4、柠檬柠檬色泽鲜艳，其中含有丰富的维生素c，可以帮助人们加快肠胃消化，促进体内毒素的排出，不过因为柠檬非常酸，所以一般不能直接食用，大多数人都会用柠檬泡水喝，另外在泡柠檬水的时候，也可以加入一些蜂蜜，能有效帮助人们美白肌肤5、哈密瓜哈密瓜当中有丰富的核糖酸以及生物防治酶，可以帮助人们加快新陈代谢，促进体内毒素的排出，同时也能起到保护肾脏的功效再有就是哈密瓜当中的维生素c在一定程度上能够解毒抗衰老

比喻不是追求形似，而是追求神肖;夸张是故意言过其实，尽量作扩大或缩小的描述，更加突显托翁的形貌特征“形”“神”的独到刻画，使文意深刻，韵味无穷⑶课文描写了托尔斯泰目光的犀利，如“这道目光就像一把锃亮的钢刀刺了过来，又稳又准，击中要害”表现他眼睛深刻、惟确的洞察力写他的眼睛蕴藏着丰富的感情如“在人类面部最富感情的一对眼睛，可以抒发各种各样的感情”“愤怒使之冷峻，不悦使之结冰，友善使之和缓，激使之炽烈如火”写托尔斯泰眼睛的威力揭示他观察社会、人生、时代的广阔和深细，以及批判的深度和广度文章的结尾语段则赞美托尔斯泰犀利的眼光，揭示他人生的不幸3、学生精读全文，充分想象，揣摩文章的丰富内涵四、联系背景材料，深展感悟思想内容1、教师指名诵读课文6～9语段，请学生仔细揣摩下列描写托尔斯泰眼睛语句的含意：(多媒体显示)⑴托尔斯泰这对眼睛里有一百只眼珠

新时代的校园里，德智体美劳“五育”融合，不再是一句口号，而是融入课堂、落在日常的生动实践如果说德育、体育、劳动教育筑牢成长根基，那智育与美育便是点亮少年成长的翅膀在天津万全小学，今年“六一”前的科技嘉年华，成了孩子狂欢的节日——操场变身临时科技馆，无人机足球和四足机器人轮番登场；室内体育馆和教室里，学生们分组搭建摊位，用趣味实验直观演示科学知识鲜活的实践体验，让科学真正走出课本、走进童心习近平总书记指出，要在教育“双减”中做好科学教育加法，激发青少年好奇心、想象力、探求欲，培育具备科学家潜质、愿意献身科学研究事业的青少年群体

川断是中国传统药材之一，中药材续断是一味补虚药它是一种草本植物，被广泛使用于中药治疗和保健领域川断又名续断,性味较苦、甘、微温,归于肝、肾两经川断的功效和作用主要体现在以下方面： 去湿利水：川断具有清热利湿的功效，能够有效地去除人体内过多的湿气，并帮助身体代谢废物和毒素川断能够有效地帮助治疗泌尿系统疾病、湿疹、体臭等症状提高免疫力：川断富含各种活性成分和抗氧化物质，有助于提高人体的免疫力，增强身体的抵抗力通经止痛：川断有活血化瘀的功效，能够调节女性月经周期，通经止痛川断可调和人体内分泌，促进血液循环，缓解经前综合症，改善痛经、月经不调等症状川断被广泛用于治疗痛经、月经不调、子宫肌瘤等妇科疾病抗菌消炎：川断中含有多种活性成分具有抗菌、消炎作用，常用于辅助治疗感冒、咳嗽、肺炎、支气管炎等疾病

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