三、饮食要健康过多的食用快餐、垃圾食品等不健康食物，不仅会降低自身的免疫力，还容易导致肥胖四、有充足的睡眠时间和质量只有睡眠充足才会有良好的精神状态，才可以更好的为自己的目标前进五、远离含糖量多的食物摄入过多的糖分，会不益于自己的身体健康，因此只有适当的摄入，才可以协调体内的营养六、吃饭只吃七分饱不管在任何情况下我们都不可以摄入过多的食物，只有适量的饮食才可以促进肠道的正常运行七、细嚼慢咽减缓吃饭的速度不仅可以让我们好好享受吃的这一过程，还可以让其正常地消化八、要有一颗容易满足的心每天都要有一颗愉快的心，感谢美好的今天，感谢美好的自己，让自己的每一天都是元气满满的一天九、坚持做一定量的运动适当的运动不仅可以加快血液循环，还能忘记烦恼，减轻压力

教学大约用了8分钟四、全课总结大约用了2分钟师：今天这节课，我们游览了角的乐园，我们在角的乐园里学习了哪些知识五、板书设计课题角的大小跟角的两条边张开的大小有关角的大小与两条边的长短没有关系；一个顶点，两条边先画一点用尺子从这个点向一个方向画一条线，再向另一个方向画一条线，就组成了一个角六、教学反思：七、教学设计理念与思路：这节课的教学设计充分体现新课标中的教学理念，其中有以下几个方面：1、创造有效的数学学习方式从多方面向学生提供充分从事数学活动的机会，让每一位学生主动从事数学活动，积极探索自己未知领域的知识，自己去发现、去创新我设计让学生动手比赛折角，看哪一组折角的方法多，还设计让学生自学画角的方法等

实际上我们每个人都需要雷锋当你心情不好时，你肯定希望听到宽慰的话语；当你生活上、学习上碰到困难时，你肯定希望得到热心的帮助；当你家庭遭遇不幸时，你肯定希望大家伸出援手实际上我们每个人都可以成为雷锋只要你把别人的难处当作是自己的，抛开一己私利，把别人利益、集体利益放在首位，想他人之所想，急他人之所急，你就是一个活着的雷锋在我们的校园里经常会看到这样的同学：遇见老师鞠躬问好，同学有困难热心帮助，有强烈的集体荣誉感，不怕吃亏，自信有目标，热爱生活，他们就是我们身边的雷锋，就是我们学习的榜样今年三月，我校将开展“学雷锋”月系列活动，希望全校师生都能行动起来，积极地参与到各项活动中去，让雷锋精神深入到校园的角角落落，深入到我们每个人的脑海里

) 4、作者是怎样把这些科学知识介绍得真实、准确、生动的呢这是这节课要认真研究探讨的问题二、重点学习第四自然段1、作者是怎样把什么叫冬眠和动物什么时候冬眠这两个知识点介绍清楚的呢请读读这段文字2、出示第4自然段的第2—4句(1)第2句： A、“它”指什么(冬眠) B、缩句：冬眠是一种自然现象： C、理解修饰语： 漫长的严冬，不容易找到食物的季节——冬眠的时间 减少精力消耗(联系第5自然段的内容理解) D、熟读成诵(2)作者用了哪些词把动物冬眠的时间可能出现的几种情况以及动物冬眠主要原因介绍准确的呢(引导找出并圈出“一般地说”、“但是”、“因此”

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