如果怕冷，可适当放些葱、蒜、生姜；容易上火可以配上白萝卜5前泪腺，殊不知也会“感冒”受凉是诱发前列腺炎最常见的原因低温下，交感神经的兴奋会增强，前列腺腺体收缩，容易造成慢性充血，导致尿道内压力上升揭密君建议：不要憋尿，注意小腹及后腰部的保暖，不要坐石凳上；尽量吃一些对前列腺有益的食物，例如西红柿、苹果等6鼻子，冬天病菌易入侵鼻粘膜的黏液在冬季分泌会减少，鼻子的“屏风”作用会减弱，使得病菌有机可乘，一旦进入肺部会增加呼吸道疾病几率揭密君建议：可用温淡盐水清洗鼻腔；或者将热水倒入杯中，缓缓深吸水蒸气，每次十分钟，早晚一次，使得鼻腔滋润同时清洁鼻粘膜7耳朵，是人体最差的御寒器官神经末梢大多藏于耳朵、鼻子、手、脚处，血流量很少，所以到了寒冬这些部位特别易冷

此时此刻，有一种焦急、怀念、期盼和等待的复杂心情在老师们心中油然而生，有一幅纯真、热烈、朝气与向上的精彩画面在老师们的眼里反复呈现老师怎能忘记：课堂上你们聚精会神，勤于思考，争先恐后回答问题的模样;老师怎能忘记：你们抑扬顿挫的朗读，你们声情并茂的演讲;老师怎能忘记：你们严谨求实的态度，你们情真意切的文章;老师怎能忘记：你们迎着朝阳辛勤扫除的身影;老师怎能忘记：运动场上，你们刻苦训练，挥汗如雨的身影;老师怎能忘记：竞赛场上，有你们奋笔疾书，创造辉煌的身影……往昔的情景历历在目，我们何时才能舍得抹去你们留下的串串足迹谢谢你们是你们用童年的天真与青春的激情装点了这所校园的早晨和夜晚，是你们陪伴着我们度过了又一个教育轮回

寓居杭州著作颇丰，今存有《琅嬛文集》《陶庵梦忆》《西湖梦寻》《石匮书》等2背景追溯张岱出身于官宦之家，明亡以前未曾出仕，一直过着布衣悠游的生活明亡以后，他曾参加过抗清斗争，后来消极避居浙江剡溪山中，专心从事著述《陶庵梦忆》和《西湖梦寻》即写于他明亡入山以后书中缅怀往昔风月繁华，追忆前尘往事，字里行间流露出深沉的故国之思和沧桑之感本文选自《陶庵梦忆》本文字词难度不大，且注释较为详细，让学生结合书_释，运用所学方法疏通文意，有利于培养学生自主学习的能力扫清字词障碍，疏通文意是文言文教学中“言”的教学部分，做好这一步的目的是为下一步的深层探究(也就是“文”)做铺垫本课的教学难点是理解作者的精神世界为了突破这一难点，对张岱的经历和写作背景作简要介绍是很有必要的，这样学生才能够更好地理解文中蕴含的淡淡的哀愁

能填几(指名口答)( )×6<25 8×( )<38 7×( )<40 指名回答 通过复习巩固了旧知二、初学新课探索新知(初步探究)出示P10主题图，引导学生观察1寻找信息：有22人、每条船限乘4人2提出问题：至少要租几条船3解决问题在个人思考的基础上进行小组交流交流时围绕：你是怎样想的，如何列式，怎样回答问题4让生仔细观察图弄懂题意5让生独立思考6进行小组交流交流时围绕：你是怎样想的，如何列式，怎样回答问题引导学生在合作交流中勇于表达自己的想法，学会倾听他人的意见三、引导释疑(合作学习) 学生口答，教师板书22÷4=5(条)……2(人)至少要租6条船你认为怎样分配合理请用小棒摆一摆，摆出你的分配方案

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