做法：取生姜，洗净后拍扁，加水盖上锅盖煮10分钟，一般半块姜对应半盘水的量煮好后倒出，加冷水综合至40℃，即可泡脚温馨提示：大部分添加中药泡脚的做法类似于生姜加红花防冻疮红花性温、味辛，有活血通经、散瘀止痛的功效古人常用纱布包红花煮开后泡脚治疗血液循环不好、腿脚麻木或青紫等淤血症，现发现红花泡脚能预防和改善冻疮适用人群：冬季易生冻疮和皮肤皲裂者温馨提示：艾草、红花同时煮水泡脚还能在一定程度上提高睡眠质量加艾草温肺艾草味苦而辛，无毒，有理气血、逐寒湿、温经止血、清热止咳消痰等功效，用之泡脚能改善肺功能适用人群：易咳嗽、慢性支气管炎、身体寒湿重者注意事项：艾草泡脚期间注意保暖、休息，多喝温开水发烧、低血糖、糖尿病患者请在医生的指导下用艾草泡脚

随着工作的压力增大，人在奔波劳碌的时候，就会忽略自己的身体健康状况，而一旦爆发往往就比较严重，让人措手不及所以我们在生活中最好仔细观察身体给自己发出的报警信号，譬如当身体这4处发臭时，或许是这4大器官已经发生病变，需警惕第一，口臭口臭，暗示胃不好别傻了，只是少数口臭主要分为两种，一种是生理性口臭，这种只需要定期刷牙和清洁口腔，问题不大不过要是病理性口臭，那就得需要注意事实上，有9成的口臭，都是属于口源性口臭，主要是牙齿上堆积大量菌斑、软垢、牙结石等而引起，还有些是牙龈炎、牙周病、龋齿等引发而“肠胃不好”引发的非口源性口臭，还是占极少数如果换了胃食管反流病，尤其是严重的胃酸反流时，就容易产生一些难闻的气味，从口腔中释放出来而形成口臭

有一种自律就C罗，近日“罗总”又因在欧洲杯赛前新闻发布会上移走了两瓶某牌可乐而登上了热搜只见他麻利地将屏幕前的两瓶可乐移出视野，然后举起手中的矿泉水，示意自己只喝水把作为赞助商的某牌可乐移走，并示意人们“多喝水，有利健康”虽然C罗的行为实为不妥，但他却传递了健康的思想和自律的态度，还是让人钦佩有加的长期喝可乐，对身体无益这个观点毋庸置疑，多数医生都表态了“经常喝可乐无益”因为这样的行为易造成人体肥胖与超重，有些可乐中含大量糖分，可产生热量，这些热量若未被人体消耗，便会储存在人体内，形成难减掉的脂肪而且可乐中含丰富的磷元素，它是造成人体钙质丢失的又一“元凶”，所以久喝可乐或可导致人体骨质疏松，腰膝酸软的情况出现

)2、小结写作特点：语言传神，生动，拟人形象，突出特征四、拓展延伸，应用反馈1、学生再读课文，对课文内容提出自己的见解或疑问(教师可引导学生质疑)如何看待动物中的同类相食这种现象学生讨论、交流，言之有理即可2、请同学们灵活运用的写作特点(或语言生动，或运用拟人……等)说说自己喜欢的一种小动物学生发言，教师夸赞有所体验的同学，调节说出具体细节和规律，避免泛泛而谈五、课堂小结(1)文章把绿色蝈蝈放在大自然的环境中来介绍，介绍了它的外表特征、生活习性(2)我们应该去读读《昆虫记》，因为它可以使我们更加了解世界，也让我们更加富有爱心昆虫学家法布尔为我们打开了昆虫世界的大门，只要同学们专心探索，还有很多个世界等待我们去打开

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