睡眠质量对身体健康有很大影响，如果平时经常熬夜或睡眠质量不佳，那么就会导致身体免疫力下降，进而诱发一些疾病出现而影响睡眠质量的原因有很多，比较常见的就是夜尿比较频繁，如果在睡觉的时候经常起夜，那么势必会影响睡眠质量，进而导致身体健康受到影响夜尿多的原因有哪些1睡前饮水过多如果在睡觉之前喜欢喝浓茶或咖啡等饮品，那么就会造成生理性夜尿频多的现象，所以在临睡前尽量不要喝太多水，否则就很容易导致晚上起夜的次数增加还有就是平时精神过度紧张，也会造成夜尿增多的问题出现，所以一定要多注意舒缓心情2疾病原因如果患上了高血压、糖尿病等疾病，那么就可能因为肾脏浓缩功能减退，进而导致夜尿增多的问题反复出现尤其是对于正在服用利尿药物治疗的患者，出现夜尿增多的情况也属于一种正常现象

这表达出诗人对土地的眷恋，将自身融进大地，隐含了一种敢于牺牲自我之意生于斯，歌于斯，葬于斯，至死不渝这种执着的爱，表达了诗人对土地、对祖国的真爱全班再次朗读、背诵6思考：这首诗在结构上，一、二节之间有什么内在联系明确：这两节诗都饱含着诗人对祖国深深的眷恋和无尽的热爱之情第一节是对“爱土地(祖国)”主题的抒情性的铺陈描述，第二节可看作是感情的迸发，感情的升华，让读者更能感受到这种真挚地感情7讨论：本诗出现了许多“的”字，这样会不会拖泥带水，冲谈了诗味，谈谈你的理解教师明确：我们知道，写诗多半是忌用或少用“的”字的，那些民歌体作品不必谈了，就是自由诗创作，也有不少人害怕“的”字多，拖泥带水，冲淡了诗味

语音基础，包括音标和字母，26个字母先学会，48个音素中的元音音素20个，其中单元音12个先学会然后在第二个课时学会辅音音素中的10个成对出现的音素希望能在第一个星期完成音标音素的`学习第二周开始进入第一单元的学习（还是在学习音标的同时学习音素）第一单元，主题是交朋友，topic 1是welcome to China功能是问候，介绍和说再见理解be动词的用法Topic 2是where are you from功能是谈论名字，出生地和电话号码；语法是学会疑问句what/ where/ who的表述，理解人称代词的主格Topic 3是How old are you谈论年龄，班级，年级，辨认物品语法还是学习疑问句what/ how，代词a/an的用法，名次的复数形式（plural）

2重点句型：What do you want to beI want to be a/an …教学难点：1正确朗读和运用关于职业的词汇2正确理解、询问对方对将来工作的理想，并能做出正确的回答教具准备：1教师准备：多媒体课件，图片，单词卡片，奖励卡片;2学生准备：课本，笔教学过程：课前介绍评价方式Step 1: Warm up and lead in1Oral English2Sing a song: The Wheels on the Bus3(课件)： Look, she is the driver of the busHer job is driving the busDo you know “job”

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