研究显示：几种类型的骨头汤钙含量仅仅52-296mg/100ml，也就说---5-26杯（250ml）的骨头汤所含的钙量，才能等同于一杯牛奶中的钙含量（每杯含钙322毫克）差不多除了不能补钙，骨头汤还有一些弊端，比如脂肪、钠盐以及嘌呤都比较高，尤其是那些浓浓的白汤，并非是钙质丰富的表现，而是满满乳化后的脂肪因此，骨头汤可能未必能补钙，但多喝一定会长胖除了骨头汤，这些食物同样补钙也很有限第一，软骨和肉筋既然骨头汤都无法达到补钙的效果，那么吃软骨和肉筋就更起不到补钙的作用软骨和肉筋中的主要成分，多以胶原蛋白和结缔组织为主，而钙含量却微乎其微，再加上该软骨和肉筋的脂肪较多，吃多了同样也会发胖第二，虾皮虾皮总是被称为“补钙食品”，钙含量为991mg/100g

6、推导公式师：同学们，刚才我们已经知道了圆的周长始终是直径的π倍，而且知道了圆周率是个常量，如果已知直径，怎样求圆的周长呢生：圆的周长＝直径×圆周率（板书：圆的周长＝直径×圆周率）师：你能用字母表示圆的周长计算公式吗生：C＝πd（板书公式：C＝πd）师：如果已知半径呢生：C＝2πr（板书公式：C＝2πr）师：为什么呢生：因为直径是半径的2倍师：孩子们，就让我们带着满满的收获，再次看看花园吧已知花园最大的横截面的直径是15米，如果朱老师绕着它的最大横截面走一圈，大约走多少米呢要求大家先认真审题，然后把你的过程写到练习本上（三）巩固新知，解决问题1判断（1）圆的周长是直径的π倍（2）大圆的圆周率大于小圆的圆周率

3、海鲜海鲜中的锌含量很丰富，不仅如此，钙的含量也很高，经常食用可以很好的补充锌、钙等矿物质不过海鲜不可一次性食用过多，以防给肠胃消化造成负担4、豆类例如黄豆、绿豆、蚕豆等等，这些食品中都含有丰富的锌元素，而且该食品中所含的蛋白质都是优质蛋白质，易于人体吸收，还富含维生素，有助于吸收食物中所含的锌元素5、新鲜水果水果中的锌元素含量都很高，还有丰富的维生素，有助于锌等微量元素的吸收经常食用有助于生长发育和增强免疫力不过选用水果一定要新鲜，以免食用后造成食物中毒6、牡蛎牡蛎中所含的锌元素在众多食物中居于首位，牡蛎肉质柔软细腻，是补锌很好的选择不过食用牡蛎一定要烹熟，生食易得一些肠道疾病7、动物肝脏

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