可通过按摩鼻部、调整身体姿势等动作有助于缓解鼻塞1按摩鼻部：可用食指和拇指沿鼻根上下按摩或用双手食指和中指按摩耳后乳突多次，动作需轻缓，一般3~5分钟可有效果，还可用手指按揉鼻翼两侧的迎香穴，或用手掌两个大鱼际，快速擦迎香穴，摩擦穴位一分钟至局部发热2调整身体姿势： ①侧卧位，左鼻不通气时采用右卧，如果是右鼻不通气时可以左卧，然后低头看足部位置，维持姿势，可使患侧鼻腔的血液或分泌物流向另一侧，缓解鼻塞②双手背后，手指交叉、撑开并向后反转，双肩打开，挺胸、伸直手臂，然后尽可能地向上拉伸，可通过拉伸刺激交感神经，从而起到一定的减少鼻部血管充血，缓解鼻塞的作用③做运动，促进身体血液循环，缓解症状一般这些动作只能起到暂时缓解的作用，想要完全痊愈，建议及时就医，完善相关检查以明确病因，在医生的指导帮助下进行正规治疗

想到了什么四、课后作业无二年级语文秋天的教案精选篇6活动设计背景让幼儿体验秋天的美，美在哪里活动目标1认真聆听雨的声音，比较不同的雨的生意特点2感受散文中秋天的美3跟读并理解散文的美4领会故事蕴含的寓意和哲理5能仔细倾听故事，理解主要的故事情节教学重点、难点1、重点：理解并感知散文的语言美，内容美2、难点：为散文创编动作活动准备1、不同大小、不同季节的雨声录音2、有内在逻辑联系的秋天图景3、秋天的叶子、果实等的实物若干活动过程1、第一关：听雨辨不同(感受雨声)听放音乐，先放不同大小的下雨声，再不同季节的雨声，引导小朋友去感受雨声的变化与不同之处，使用‘_____的’的形式描述雨的特点小结：教师要帮助小朋友丰富和补充语言以及纠正不正确用词，启发他们去感受音乐中雨声的细微变化，为他们打开一个新的观察视角

但文章下面又写了“然而又令他感到十分奇妙的是”，开门之际门框和铰链也会“奏乐”，“用一只手指的指尖，敲着一只杯子的杯口”，也能发出清脆的响声，还有昆虫与鸟雀相比，发声的原理发生了巨大变化，这个人原有的声学知识完全不能用来解释昆虫的发声原理，他更有了无知之感渐渐地，他又知悉了各式各样的乐器，对声音的认识又达到了一个新的高度“这时，他以为自己无所不晓了，可他捉到一只蟑后，却又陷入了前所未有的无知和愕然之中”，可见知识愈多，愈显无知，愈加惊愕这个人研究蟑发声的方法，但一切方法都不能影响蟑的发声，充分表明蟑的发声是一个无法解开的'谜，于是，“他感到自己的知识太贫乏了”，他认为自己只是知道“某些”发声方法，而不知的方法却有“上百种”之多

教学方法及学生活动设计个性调整教学重点教学难点教学环节问提问生活中有哪个同学一、创设情创设“打电话”的情境，有打长途电话的经验境1、出示文主题图，让学生说一说图的意思，并讨论如何解决“谁打电话的`时间长”的问题二、自主探2、组织学生探索如何计算483÷07和45÷72的究，创建数得数时,在探索之前,先引导学生比较这两个算式和前面学习的小数除法有什么不同，使学生体会到学模型如果除数变成整数就好了，引导学生把新的知识转化为已有的知识不同的学生会有不同的想法，但都是要把被除数和除数扩大相同的倍数，使除数变成整数，再按照小数除以整书的方法进行计算1、试一试：其中371÷053和84÷056被除三、巩固数和除数同时扩大100倍后，被除数末尾需要补0，与应用2

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