众所周知，吸烟对健康危害极大，香烟中含有大量的有害物质，长期吸入这些物质，可对呼吸系统、心血管系统造成危害，尤其是可影响肺部健康，诱发肺癌的发生，因此，为了健康着想，及时戒烟很有必要不过，对于一些老烟民来说，要成功戒烟并不容易，这主要是因为烟草中的一些物质会令人上瘾，产生心理依赖对于这些戒烟困难的群体来说，想要减少吸烟给身体带来的危害，应做好以下几件事1、拒绝二次烟许多人为了达到少抽烟的目的，在点燃一根香烟后抽了一会儿又将其掐灭，下次接着再抽，实际上，这样做会加重对身体的伤害这是因为再次点燃黑了的烟头，其中可释放出大量焦油，从而危害到肺部健康因此，对于未抽完的烟，应及时丢弃，不应接着再抽2、选择焦油含量少的烟目前市面上可供购买的香烟琳琅满目，每一种香烟对人体造成的伤害是不同的

5月28日，由中共广东省委宣传部主办的第三届“粤讲粤精彩”理论宣讲比赛半决赛在惠州举行经过层层选拔，36名选手脱颖而出，在半决的赛舞台上，用真挚的情感讲述南粤大地的奋进故事紧扣时代节点规模再创新高比赛紧扣“南粤儿女心向党”这一时代主题，旨在为7月1日决赛、庆祝中国共产党成立105周年奏响红色前奏赛事吸引力大幅增强，参与人数较上届实现翻倍，吸引了全省2万余名宣讲员踊跃参与选手构成打破行业界限，既有深耕一线的科研尖兵、妙手回春的文物修复师，也有怀揣梦想的澳门与台湾青年、守护生命的急救调度员，更有基层干部、驻村书记、特教园丁等，涵盖了各行各业的一线奋斗者情理交融基层视角彰显“大情怀”半决赛现场，选手们紧扣省委“1310”具体部署，围绕红心向党、科创攻坚、文脉赓续、民生守护、乡村振兴、红色传承等方面开讲

（2）如果把圆柱的底面平均分成64份，拼成的长方体形状怎样（3）如果把圆柱的底面平均分成128份，拼成的长方体形状怎样5．启发学生说出通过以上的观察，发现了什么（1）平均分的份数越多，拼起来的形体越近似于长方体．（2）平均分的份数越多，每份扇形的底面就越小，弧就越短，拼起来的长方体的长就越近似于一条线段，这样整个形体就越近似于长方体．6．推导圆柱的体积公式（1）学生分组讨论：圆柱体的体积怎样计算（2）学生汇报讨论结果，并说明理由．因为长方体的体积等于底面积乘高．（板书：长方体的体积＝底面积高）近似长方体的体积等于圆柱的体积，（板书：圆柱的体积），近似长方体的底面积等于圆柱的底面积，（板书：底面积）近似长方体的高等于圆柱的高，（板书：高）所以圆柱的体积等于底面积乘高．（板书：圆柱的体积＝底面积高）（3）用字母表示圆柱的体积公式．（板书：V＝Sh）（二）教学例4．1．出示例4例4．一根圆柱形钢材，底面积是50平方厘米，高是2

眼看就到元宵佳节了，大家都会吃元宵，象征着团团圆圆，可最近有群众举报在辉南县朝阳镇有一家元宵加工点涉嫌没有手续，同时还有一家蛋糕城销售的元宵也有问题省公安厅治安总队、省食品稽查总队和辉南县市场监督管理局经济稽查大队联合执法，重拳出击，分别前往被举报点进行调查辉南县鼎吉二建食品厂无证生产“黑”元宵 现场除过期原料外还有三年前生产的月饼，辉南县鼎吉二建食品厂无证生产“黑”元宵群众举报的第一个元宵加工点位于辉南县朝阳镇富强大街市场大厦附近，鼎吉二建食品厂牌匾立的很醒目，店面玻璃门上贴着“手工元宵已上市”字样，店内前来购买商品的消费者络绎不绝，卖的商品中既有糕点也有元宵走上二楼执法人员发现五六名工人正在徒手包着元宵

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