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播放海滩的游泳景象的录像，激发幼儿参加的热情，创设一起外出去游泳的情境二、引导自主选择、辨析，学会饮食卫生1、创设情境：在途中大家口渴难忍，要购买水果、饮料2、出示水果，幼儿自主选择、辨析教师扮演水果店的老板出示两盘水果，(一盘洗过了的好的水果，一盘没有洗的还有点烂的)请几个小朋友挑选3、明确饮食卫生组织幼儿讨论，交流对夏天吃水果的认识，形成讲究卫生的意识三、自主讨论，预防中暑1、创设情境，播放动画教师继续扮演老板，为幼儿播放动画：播放卡通人物鲁蛋中暑的动画，组织幼儿讨论：鲁蛋为什么会晕倒2、通过讨论，教师小结：(1)中暑的原因或条件;(2)怎样预防中暑3、请幼儿商讨救鲁蛋的方法播放另外一半动画片，即鲁蛋得救的部分
2、胸痛对于有冠心病病史的人来说，如果出现剧烈的胸痛的感觉，就需要警惕心梗的发生了心梗所引起的胸痛，一般是发生在胸骨的中下段，疼痛感会波及整个心前区，有时还会放射至肩背部，甚至是手臂手指，疼痛的感觉是压榨性的疼痛，一般会持续在30分钟以上，即使舌下含服硝酸甘油，也不能缓解疼痛感这是心梗最典型的表现，因此在出现这种异常时，一定要及时就医，以免耽误病情3、胸部压迫感除了胸闷以及胸痛以外，心梗在来临前还会有胸部的压迫感，这种压迫感就像是有东西在挤压胸部，很沉重，有一种濒死的感觉当出现这种感觉时，一定要提高警惕，及时的就医检查那么想要保护心脏的健康，日常可以多吃哪些食物呢1、花生经常吃花生能够帮助预防心脏病，同时还能降低血液中胆固醇的含量
药效比较短4抗肿瘤已经有实验表明，白术发挥作用以后是能够对食管癌细胞起到很明显的抑制作用所以说在这方面还是比较有效果，能够起到抗肿瘤的作用5心血管系统使用这种药物是能够使血管扩张的，可以抑制心脏，但是如果过量服用的话是会导致心脏停跳，所以在这方面注射的时候一定要注意用量6抗菌有实验表明这种中草药对大肠杆菌和绿脓杆菌有不同程度上的抑制作用，但是并不是有杀菌的作用只是能够在某种程度上起到抑制的作用相对而言白术是有很多的功效和作用，但是在使用的过程当中一定要注意一些问题如果患有阴虚内热或者是津液亏耗的人一定要谨慎的进行服用，还有就是内有实邪壅滞者禁止服用，这两点一定要多注意白术还是一种很好的中草药，而且作用也是很多，对于利尿降血糖还有心血管方面的疾病都是能够起到很好的作用
6、伤口愈合慢众所周知，在体内营养元素充足的情况下，皮肤上有了伤口后几天内就会逐渐恢复，可若是伤口恢复速度缓慢，很有可能是缺乏维生素D的表现主要原因在于维生素D参与免疫系统之中，一旦缺少，自身免疫功能便会变弱，由此难以抵抗外界病毒感染7、身体疲乏，头部疼痛诱发头痛和身体疲乏的因素有很多，例如休息时间不足，或者做了过多体力劳动等等，但一般并不会持续很久可若是最近一段时间总是有四肢无力，头痛等症状，很可能是维生素D含量缺少，进而使得身体机能下降总而言之，通过上文内容描述，我们已经清楚了维生素D对人体的重要性，所以大家一定要高度重视，如果莫名的有了上文中提到的头痛、脱发、伤口愈合慢、情绪低落等几个异常的表现，请及时就诊