如果自己没有时间整理，也可以看看复习资料上类似的知识体系图，抽出时间看看也是很有必要的3熟悉基础题型在最后3周，要把学习重心放在历年真题的练习上，看书和整理过程中要辅助做一些基本题型，做到孰能生巧不是偏低难题，而是中低难度和中等难度的题目，这类题目是中考中所占分数最多的题目，也是我们保证自己中考能发挥正常水平的关键4看错题找弱点错题整理是很有效的学习方法，其意义在于：找出自己的薄弱环节所在，并加以强化训练对于错题整理，“早做比晚做好，晚做比不做强”如果你之前没有这样的习惯的话，就从现在开始，也不算太晚考前三周做错题整理，整理范围可以缩小到自己做过的模拟卷上，也不会占用太多时间在整理时，建议同学们按照知识点整理，将同一模块的错题整理到一起，这样有助于寻找自己的知识盲点

而且它们的体积比水分子要大得多，当它们潜伏聚集起来时，会把水分子束缚住，从而使含水量超出正常的水平，这样就形成了湿气通过上面引起湿气的原因，在平时的生活中，一定要注意起来，避免让湿气进入自己的身体，从而给自己的身体带来危害如果自己体内已经湿气过重时，一定要寻找合适的方法去缓解，从而让自己的肥胖得到解决如何缓解由于湿气引起的肥胖1、多吃一些去湿气的食物山药和红豆这一系列食物含有非常丰富的膳食纤维和维生素，它的营养可以让自己的身体健康得到很好的保障，同时也能够去除湿气也应该多吃一些蔬菜，蔬菜中含有的钾元素可以排去身体中的湿气，让自己的身体变的更加健康对于一些上班族来说，可以选择一些红豆粉等的代餐粉进行食用，既方便还可以达到调理身体的效果

六、由景及人，感受草原的另一番景象1、我们已经感受了草原的美景，其实让人感动的不仅是草原的景美，这里的人们还非常的热情，现在就让我们再一次来到草原，感受那里的另一番景象2、自学课文的第二-五自然段，然后互相交流一下自己读后的感受(1)、你认为蒙古族同胞热情好客吗你是丛哪里看出来的(2)、通过读文，你了解了多少蒙古族同胞的风俗习惯3、学生自学批注，汇报4、同学们这种热情，真是让人感动不已，你体会到了吗那么你能够带着蒙古人民的热情来读一读吗七、情感升华体会蒙汉情深1多么美丽的草原之景多热情的草原人民呀下面我们继续学习课文，感受他们把酒话别的激动场面2让学生以小组为单位，合作学习，相互交流3全班汇报，教师相机点拨

麦冬味甘、淡，性微寒，它的小块根是一种常见的中药材，具有润肺化痰、生津、清热解燥的功效它还含有草苷、皂苷、生物碱以及维生素等营养素，可以帮助清除体内自由基，增强人体免疫力，所以用麦冬泡水喝是有很多好处1、润肺止咳、生津清燥麦冬有润肺、清热、生津的作用麦冬泡水喝对于改善脾胃虚寒造成的口干、肺燥等非常有效而且，麦冬还可以改善因为肠道干燥造成的便秘，清除肠道宿便，排出毒素2、降低血糖，预防糖尿病麦冬可以调节内分泌平衡，促进体内分泌大量胰岛素，增加肝糖原的合成，从而降低体内血糖的含量，预防糖尿病的发生尤其对于中老年人和肥胖人群来说，更适合每天用麦冬泡水喝3、增强免疫力麦冬可以抑制体内细菌的活性，而且可以作用于垂体细胞，使肾上腺皮脂系统功能增强，长期喝麦冬水的话，可以增强体质

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