(3)指导朗读此时此刻，山雨仿佛一位——(艺术家 演奏家)，它弹奏的是无与伦比的自然之音啊指名读，师随机点评——小组赛读小结：作者通过大胆而又奇特的想象，把山中的一切事物比喻成琴键，把雨丝比喻成手指，把雨声想象成优雅的钢琴曲，写出了山雨的声音神奇、美妙，写出了山雨的音乐美，表达了作者对山雨的喜爱之情同时也带给我们一个广大的想象空间，引起我们产生无限美好的遐想感悟山雨的色彩美：雨改变了山林的颜色阳光下，山林的色彩层次多得几乎难以辨认，有墨绿、翠绿，有淡青、金黄，也有火一般的红色在雨中，所有的色彩都融化在水淋淋的嫩绿之中，绿得耀眼，绿得透明这清新的绿色仿佛在雨雾中流动，流进我的眼睛，流进我的心胸(1)导语：作者用独特的联想与想象将雨声描绘得优雅动听，充满音韵美

二、桑葚猕猴桃奶 原料：桑葚80克，猕猴桃1个，牛奶150毫升做法：①将桑葚洗干净②猕猴桃洗干净，去掉外皮，切成大小适合的块③将桑葚、猕猴桃放入果汁机内，加入牛奶，搅拌均匀即可功效：本品可增加锌含量，具有利尿生津的功效，适合前列腺患者食用三、薏米瓜皮鲫鱼汤 原料：鲫鱼250克，冬瓜皮60克，薏苡仁30克，生姜3片，盐少许做法：①将鲫鱼剖洗干净，去内脏，去鳃；冬瓜皮、薏苡仁分别洗净②将鲫鱼、冬瓜皮、薏苡仁、生姜放进汤锅内，加适量清水，盖上锅盖③用中火烧开，转小火再煲1小时，加盐调味即可功效：本品清热解毒、利水消肿，可用于湿热下注所引起的前列腺炎、尿路感染、肾炎水肿等疾病的食疗四、茯苓西瓜汤 原料：西瓜、冬瓜各500克，茯苓15 克，蜜枣5枚，盐适量

”这一刻，我们眼里饱含着真诚和感动;这一刻，我们思绪里流淌着祝福和希冀;这一刻，我们心中铭刻着誓言和行动;这一刻，我们血液里充满着辉煌和未来这一刻就让我们在心中默默宣誓：请母校放心，请师长放心——放心吧读书时，我们以母校为骄傲;毕业后，我们定会让母校因我们而自豪在此，希望毕业的同学们在踏出一中大门以后，要常回家看看母校会欢迎我们，师长会欢迎我们，等着我们载誉归来，敬听我们成功的佳音最后，再次谢谢母校的领导、老师再见了，同学们再见了，学弟学妹们谢谢大家初中毕业生的毕业致辞范例3老师们，同学们：参加今天的毕业典礼，我的心情是特别的欣喜和激动：欣喜的是，同学们通过自己三年的勤奋努力，圆满顺利地完成了初中阶段的学习任务;激动的是，同学们将以此作为人生新的起点，踏上又一个新的学习征程

1、常泡澡泡澡可以促进血管扩张，增强血管收缩能力，加快血液循环，还能消耗人体热量，促进新陈代谢等功效，对内分泌失调有很好的调理作用2、按摩胸部和咯吱窝人体的正常生命活动离不开淋巴和血液循环，女性胸部有胸腺，咯吱窝有众多的血管和神经，经常按摩可以有效的促进淋巴和血液循环，从而起到调节内分泌失调的作用3、多食用绿叶食物绿叶食物都有调节内分泌的作用，例如青菜、菠菜、白菜等而且这类食物中还含有碱性物质，可以起到中和酸性物质，维持酸碱平衡的作用，对调节内分泌有很好的作用以上就是内分泌失调常见的四种表现以及调节内分泌的三种方法，有内分泌失调的朋友不妨试一下内分泌失调经常被忽略，直到身体出现问题的时候才去注意，这时再调节就不太容易了

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