第二，不洗手人的手每天都会接触到各种各样的东西，手上遍布了大量的细菌有很多人习惯在去洗手间之后洗手，但事实上女性在特殊生理期，即便是去洗手间之前，也应当将双手充分清洗干净如果没有洗手，就直接触碰卫生巾，可能会将干净的卫生巾弄脏，病菌因此侵入生殖道因此，无论是使用前后，都应当将双手清洁干净第三，盲目选择吸收量大的类型具有较大吸收能力的卫生巾，表面上看起来似乎更加方便和舒适但事实上，越是吸收量大的种类，越是更容易增生细菌吸收量大的类型，往往会给自己心理暗示，认为不更换也无所谓，继而导致卫生巾更换频率减少要知道，私处本身就是潮湿的环境，这种情况下无疑是给细菌繁殖留下了突破口，对健康没有任何益处第四，卫生巾随意放置许多女生都习惯把卫生巾放在卫生间内，认为这样使用非常方便

中国男队最终以领先卫冕冠军韩国队2杆的总成绩夺冠，中国代表团由此拿下本届赛会第166枚金牌，刷新了亚运会境外参赛金牌数纪录成如容易却艰辛本届亚运会中国代表团派出815名运动员，参加38个大项、59个分项、369个小项的比赛，总体规模较上届有所缩减从现代五项队拼下中国队赛会首金，到洪可新在女子自由式摔跤57公斤级中力克强敌拿下“收官”一金，中国体育健儿敢打敢拼、全面开花，在36个大项47个分项上获得奖牌，29个大项38个分项上获得金牌，最终获得169金89银83铜，还在射击、举重项目上打破8项世界纪录9月20日，中国现代五项代表队成员在颁奖仪式上合影新华社记者 周密 摄 中国队在游泳、跳水、射击、田径、武术、赛艇等传统强项上依然优势明显，这些项目也是贡献金牌的主力军

三、课前准备多媒体课件、单词卡片、图片四、教学过程Step 1 Warm up1师生问好2自由谈话T: What can you doSs: I can…T: Can you …Ss: Yes, I can/ No, I can’tStep 2 Presentation and practice1T: I can draw pictures教师在黑板上画一只小狗What can the dog do/ What can’t the dog doSs: This dog can…This dog can’t…老师将这两个句型结构写在黑板上2老师出示一张电视机的图片，电视机里正在播放导盲犬帮助盲人的画面

因为维生素E是很好的抗氧化剂，其中的氧化物质能够起到阻止皮肤生成褐色素的效果2、调整饮食日常生活中，有些人喜欢吃油炸和烧烤类的食物，虽然口感很不错，但过于油腻，如果没有及时消耗掉，垃圾堆积在体内，同样影响皮肤状态，促使黑色素堆积因此希望大家针对性的改善，例如多吃新鲜的蔬菜水果，也能加速代谢，尤其是苹果和生姜，大蒜，因为苹果酸进入人体内部会与色素发生反应，进而淡化老年斑，而生姜和大蒜中都存在抗氧化成分，经常吃便能清除自由基，由此延缓衰老3、坚持按摩对于老年斑较为严重的人群来说，还可以进行按摩，因为老年斑的形成还跟血液循环受阻有关系，而时常按摩便能够促进血液流动，同时刺激毛孔张开，有助于排出垃圾，最终达到淡化黑色素的效果

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