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严格来讲，肥胖的定义是指体内脂肪过量，如果以体重为基准，正常体脂肪含量男性应为12%～20%，女性为20%～30%，过高表示肥胖，但过低也不利健康，女性有可能会有停经的情形根据最新的营养调查指出，台湾人代谢症候群的危险性在BMI值24以上时明显的增加所谓的代谢症候群，指的就是“三高一胖”：高血脂、高血压、高血糖及肥胖通常BMI值愈高，罹患肥胖相关疾病机率也愈高，如糖尿病、高血压、心脏病及高血脂病症等而在肥胖与不孕的情形，也显示出BMI值超过25的女性较不易怀孕，且有卵子质量不好、无法正常排卵的情形，男性则是精子活动力较差、精虫数量也较少身体肥胖系数正确计算方法是： BMI 体重系数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2 正常体重 : 体重系数 = 18 - 25 超重 : 体重系数 = 25 - 30 轻度肥胖 : 体重系数 > 30 看完上述的正确计算方法，你是否对自己的肥胖系数有了一个了解呢
栖霞寺(写出本寺为什么朝代的建筑风格并找到放生池集体合影) 6、游乐场(请找到一架抗美援朝的飞机并合影) 7、宝鼎(请数数地面的鸟以及祥云的数目，集体合影) 附加题(在乐水瀑布群找一块刻有“真诚”二字的石头并拍下来并集体合影) 第二部分 团队协作 1、吹气球比赛 第三部分 看电影 六、活动规则及获胜奖励 2、每队的成绩为定向越野加团队协作的积分之和 3、奖励分为 一等奖1组，肯德基汉堡1个，可乐(大)1杯，薯条1份，粽子2个 二等奖1组，肯德基汉堡1个，可乐(大)1杯，粽子2个 三等奖2组，肯德基汉堡1个，可乐(小)1杯，粽子2个 总计参加人数22人 七、活动预算 项目 单价 数量 合计 用途 汉堡 15 22 330 奖品及活动 可乐(大) 8 12 96 奖品 可乐(小) 6 10 60 奖品 薯条 6 7 42 奖品 粽子 1 44 44 奖品 气球 8 1 8 吹气球比赛 打印费 1 其他 电影票 25 22 550 总计 1131 最新大学生拓展训练策划方案（精选篇2） 一、活动目的： 1、培养学生与人交往能力，增进同学之间互相了解，融洽师生关系，提高班级凝聚力
2、课型及基本教学思路教读课“说”，是古代的一种议论体裁，大多是以华丽的言辞陈诉作者对某个问题的见解，跟现在的杂文大致相近这篇说，带有寓言的色彩文章的首句“世有伯乐，然后有千里马”是全文立意之所在这个意思是从古代关于伯乐和千里马的故事中生发出来的，却又表现了作者的独特见地文章以千里马比喻有才能的人，以伯乐比喻圣明的君王，借千里马的被埋没揭露封建统治者埋没人才的现象，也表达作者怀才不遇的愤慨三、课时安排 一课时四、教学步骤(一)情景导入观看“万马奔腾”的音像视频资料师：马是一种吉祥、神圣的动物是人类的朋友，而且是十二生肖之一，哪些同学属马请站起来请每一个人说一个有关马的成语再坐下生：一马当先(师：好
4．认识直线、射线和线段，知道它们的区别；认识常见的几种角，会比较角的大小，会用量角器量出角的度数，能按指定度数画角5．认识垂线、平行线，会用直尺、三角板画垂线和平行线；掌握平行四边形和梯形的特征6．结合生活情境和探索活动学习图形的有关知识，发展空间观念7．了解不同形式的条形统计图，学会简单的数据分析，进一步体会统计在现实生活中的作用8．经历从实际生活中发现问题、提出问题、解决问题的过程，体会数学在日常生活中的作用，初步形成综合运用数学知识解决问题的能力9．初步了解运筹的思想，培养从生活中发现数学问题的意识，初步形成观察、分析及推理的能力10．体会学习数学的乐趣，提高学习数学的兴趣，建立学好数学的信心