关于锌，大多数人认为锌对身体没有什么实质性帮助实际上，锌是人体必不可少的微量元素之一而且微量元素锌长期缺乏会对身体造成一定的危害，比如说降低免疫力、影响骨骼发育等等然而，通过药物途径补锌有点不够安全补锌群体除了成年人外，还有青少年群体所以青少年不可滥服保健品，不然会适得其反天然的补锌食物如下：1、苹果：苹果长期吃可以预防老年痴呆，同时也可以增强记忆力苹果含有丰富的锌等微量元素，也包括糖类和各种类型维生素等尤其纤维含量丰富，对于身体有一定的好处而且像孕妇这样的群体最好多吃苹果，有利于摄入适量的锌，能够促进胎儿大脑皮层的海马发育2、坚果：日常生活中所吃到的坚果也含有丰富的微量元素锌，这里所指的坚果包括核桃、花生、杏仁等常见的几种

2指明交流，启发思路3启发领悟，指导写法(1)有一个吸引人的题目(2)多种开头的写法，灵活运用(3)掌握有序的表达方法(顺序、倒叙)(4)选择表达的顺序，列出习作提纲(5)指导写作四、学生起草，完成初稿师巡视指导，个别辅导五、指导修改，完善习作教学反思：此次习作教学我教得比较成功，因为我把控好了学生的发言时间，下次我还会继续保持只是有的地方做得还不够好，例如教学中与学生的交流不够充分，学生做得好时我并没有及时鼓励我以后要进一步改进第八单元习作指导那次玩得真高兴写作思路：1审阅题目：本次习作要求我们把玩得最开心、印象最深刻的一次活动写下来2选定内容：确定好习作内容，是写帮助别人，还是写一起玩滑梯，还是写一次郊游……3

过程与方法：能通过实际操作，体会方位角在是实际生活中的应用，发展抽象思维情感、态度、价值观：能积极参与数学学习活动，培养学生对数学的好奇心和求知欲教学重点：方位角的表示方法教学难点：方位角的准确表示教学准备：预习书上有关内容预习导学：如图所示，请说出四条射线所表示的方位角教学过程：一、创设情景，谈话导入在现实生活中，有一种角经常用于航空、航海，测绘中领航员常用地图和罗盘进行这种角的测定，这就是方位角，方位角应用比较广泛，什么是方位角呢二、精讲点拔，质疑问难方位角其实就是表示方向的角，这种角以正北，正南方向为基准描述物体的方向，如“北偏东30°”，“南偏西40°”等，方位角不能以正东，正西为基准，如不能说成“东偏北60°，西偏南50°”等，但有时如北偏东45°时，我们可以说成东北方向

不过学生已经具备了一定的朗读能力，可以通过朗读感受文章的语言的魅力，入情入境，理解作者表达的感情小学生想象力丰富，善于模仿，通过阅读体验可以和作者产生一定的情感共鸣但是他们的阅历少、生活经验不丰富，无法更深层次的理解作者的情感，揣摩文章精彩的句段、词语也可能会有一定的难度【设计思路】：通过反复朗读，感知课文内容，整体把握整篇文章朗读时，结合多媒体创制情境氛围，使学生如临其境，在情境中体验从文眼(课题：山中访友)展开，结合课后的思考练习题，链接起导读本文的线索：作者在山中拜访了哪些朋友从哪些描写中可以看出“我“和山里的“朋友”有着深厚的感情逐一品味文章优美的语言，揣摩欣赏文章精彩的句段、词语带领学生走进文本，和作者对话

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